予約対象
【初回体験専用】45分パーソナルトレーニング
45分1,500円初回限定で、45分のパーソナルトレーニングが体験できます。
※オリエンテーションを受けられた方がご予約可能です。
ASOBU利用に際しましては、必ずオリエンテーションを最初にお受けください。
【料金】施設利用料＋1,500円
※オリエンテーションを受けられた方がご予約可能です。
ASOBU利用に際しましては、必ずオリエンテーションを最初にお受けください。
【料金】施設利用料＋1,500円
【45分 パーソナルトレーニング】
45分3,000円45分のパーソナルトレーニングメニューとなります。
【料金】施設利用料＋3,000円
【料金】施設利用料＋3,000円
【90分 パーソナルトレーニング】
90分6,000円90分のパーソナルトレーニングメニューとなります。
【料金】施設利用料＋6,000円
【料金】施設利用料＋6,000円
【45分 パーソナルストレッチ】
45分3,000円45分のパーソナルストレッチメニューとなります。
【料金】施設利用料＋3,000円
※下記の項目に該当する場合、当店でのストレッチは控えさせていただくとともに途中でストレッチを中断する場合がございます。
『妊娠されている方』『医師の承諾が必要な方』『感染症、伝染性皮膚炎のある方』『当サービスに無関係な行為を強要される方』『その他トレーナーが不適当と判断した方』
【料金】施設利用料＋3,000円
※下記の項目に該当する場合、当店でのストレッチは控えさせていただくとともに途中でストレッチを中断する場合がございます。
『妊娠されている方』『医師の承諾が必要な方』『感染症、伝染性皮膚炎のある方』『当サービスに無関係な行為を強要される方』『その他トレーナーが不適当と判断した方』
【45分 フォローアップ】
45分1,500円身体と心の変化や状態を再チェックする効果測定のメニューとなります。
＜フォローアップ内容＞
ココロロ測定（自律神経測定）／シセイカルテ／InBody
InGrip（握力測定）／５回立ち上がりテスト／開眼片脚立ち／呼吸数チェック
※測定のみで、トレーニングは実施致しません
【料金】施設利用料＋1,500円
＜フォローアップ内容＞
ココロロ測定（自律神経測定）／シセイカルテ／InBody
InGrip（握力測定）／５回立ち上がりテスト／開眼片脚立ち／呼吸数チェック
※測定のみで、トレーニングは実施致しません
【料金】施設利用料＋1,500円
【45分フォローアップ & 45分パーソナルトレーニング】
90分4,500円フォローアップ（再測定）と45分のパーソナルトレーニングメニューとなります。
＜フォローアップ内容＞
ココロロ測定（自律神経測定）／シセイカルテ／InBody
InGrip（握力測定）／５回立ち上がりテスト／開眼片脚立ち／呼吸数チェック
【料金】施設利用料＋4,500円
＜フォローアップ内容＞
ココロロ測定（自律神経測定）／シセイカルテ／InBody
InGrip（握力測定）／５回立ち上がりテスト／開眼片脚立ち／呼吸数チェック
【料金】施設利用料＋4,500円
【45分 ペアパーソナルトレーニング】
45分6,000円＜最大2名同時にパーソナルトレーニングを受けることができるメニュー＞
【お一人様あたりの料金】施設利用料＋3,000円
45分のパーソナルトレーニングメニューを最大2名同時に受けることができるペアメニューとなります。
代表者の方でお申し込みいただき『お連れ様のお名前』をご入力ください。
【お一人様あたりの料金】施設利用料＋3,000円
45分のパーソナルトレーニングメニューを最大2名同時に受けることができるペアメニューとなります。
代表者の方でお申し込みいただき『お連れ様のお名前』をご入力ください。
【90分 ペアパーソナルトレーニング】
90分12,000円＜最大2名同時にパーソナルトレーニングを受けることができるメニュー＞
【お一人様あたりの料金】施設利用料＋6,000円
90分のパーソナルトレーニングメニューを最大2名同時に受けることができるペアメニューとなります。
代表者の方でお申し込みいただき『お連れ様のお名前』をご入力ください。
【お一人様あたりの料金】施設利用料＋6,000円
90分のパーソナルトレーニングメニューを最大2名同時に受けることができるペアメニューとなります。
代表者の方でお申し込みいただき『お連れ様のお名前』をご入力ください。
アクセス
レビュー
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匿名のユーザー | 60代
丁寧に体のバランスわ見ながらトレーニングができて楽しかったです。
匿名のユーザー | 50代
毎回感想を書いていなくて申し訳ありません。いろいろな先生にご指導いただいていますが、どの先生も的確なアドバイスを下さり、感謝しています。トレーニングのおかげで家で毎日同じ運動をせずとも、習ったパーツを意識して生活するだけも、体の使い方の改善につながっています。
匿名のユーザー | 60代
今年最後のレッスンを楽しく終える事が出来ました。
自分では気づかない体形も見て頂き、少しずつ改善する方向で、
努力して行きたいと思います。
来年も宜しくお願い致します。