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【パーソナルトレーニング/パーソナルストレッチ/フォローアップ】

【パーソナルトレーニング/パーソナルストレッチ/フォローアップ】

予約対象

【初回体験専用】45分パーソナルトレーニング
45分1,500円
初回限定で、45分のパーソナルトレーニングが体験できます。
※オリエンテーションを受けられた方がご予約可能です。
ASOBU利用に際しましては、必ずオリエンテーションを最初にお受けください。
【料金】施設利用料+1,500円

【45分 パーソナルトレーニング】
45分3,000円
45分のパーソナルトレーニングメニューとなります。
【料金】施設利用料+3,000円
【90分 パーソナルトレーニング】
90分6,000円
90分のパーソナルトレーニングメニューとなります。
【料金】施設利用料+6,000円
【45分 パーソナルストレッチ】
45分3,000円
45分のパーソナルストレッチメニューとなります。
【料金】施設利用料+3,000円

※下記の項目に該当する場合、当店でのストレッチは控えさせていただくとともに途中でストレッチを中断する場合がございます。
『妊娠されている方』『医師の承諾が必要な方』『感染症、伝染性皮膚炎のある方』『当サービスに無関係な行為を強要される方』『その他トレーナーが不適当と判断した方』
【45分 フォローアップ】
45分1,500円
身体と心の変化や状態を再チェックする効果測定のメニューとなります。

<フォローアップ内容>
ココロロ測定(自律神経測定)/シセイカルテ/InBody
InGrip(握力測定)/5回立ち上がりテスト/開眼片脚立ち/呼吸数チェック
※測定のみで、トレーニングは実施致しません

【料金】施設利用料+1,500円
【45分フォローアップ & 45分パーソナルトレーニング】
90分4,500円
フォローアップ(再測定)と45分のパーソナルトレーニングメニューとなります。

<フォローアップ内容>
ココロロ測定(自律神経測定)/シセイカルテ/InBody
InGrip(握力測定)/5回立ち上がりテスト/開眼片脚立ち/呼吸数チェック

【料金】施設利用料+4,500円
【45分 ペアパーソナルトレーニング】
45分6,000円
<最大2名同時にパーソナルトレーニングを受けることができるメニュー>
【お一人様あたりの料金】施設利用料+3,000円
45分のパーソナルトレーニングメニューを最大2名同時に受けることができるペアメニューとなります。

代表者の方でお申し込みいただき『お連れ様のお名前』をご入力ください。
【90分 ペアパーソナルトレーニング】
90分12,000円
<最大2名同時にパーソナルトレーニングを受けることができるメニュー>
【お一人様あたりの料金】施設利用料+6,000円
90分のパーソナルトレーニングメニューを最大2名同時に受けることができるペアメニューとなります。

代表者の方でお申し込みいただき『お連れ様のお名前』をご入力ください。

予約に関しての注意事項

予約の受付開始
前月の1日10時0分から
日程変更
予約日時の1日前まで
キャンセル
予約日時の1日前まで

レビュー

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5
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3
2
1
  • 匿名のユーザー | 60代

    その日の体調に合わせ、良いご指導の下、

    レッスンを続けさせて頂いています。

    身体も少し引き締まって、動きもスムーズ

    になって来ています。

    引き続き宜しくお願い致します。

  • 匿名のユーザー 男性 | 80代

    心身共に凄く疲労していましたが、僅か45分で体が軽くなりました。

    なん、なんでしょう?

    助かって居ます。

  • 匿名のユーザー | 30代

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基本情報

住所
東京都渋谷区代官山町17-9
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電話番号
07043308678