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【グループ：ASOBUサーキット】
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担当スタッフ
Kazue
【ASOBU Senior Trainer】
対象者：運動初心者、ミドルエイジからシニアの方まで
アメリカMars Hill University スポーツ医学科卒業。NATAプログラム修了
SSS Master Coach
NSCA-CPT(パーソナルトレーナー）
NESTA ウェイトマネジメントスペシャリスト
AFAA PC（プライマリ―フィットネスインストラクター）
日本介護予防協会 介護予防指導士
コグニサイズ実践者研修修了（国立長寿医療研究センター認定）
予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
- 前月の15日10時0分から
- 日程変更
- 予約日時の1日前まで
- キャンセル
- 予約日時の1日前まで
アクセス
レビュー
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匿名のユーザー | 60代
毎回新しいメニューを用意して下さり、
集中して取り組む事が出来ています。
カウントに合わせて深い呼吸と共に
身体を動かす事で、全身の血流アップ!!!
心も充実感で満たされました。
匿名のユーザー | 50代
匿名のユーザー 女性 | 60代
よかったです。もう少し厳しくてもいいかな、と思いますが、それはパーソナルで調整すればいいことなのかもしれません。