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女性の美しさは【姿勢】から。


ウエストの『くびれ』も、

『背中のお肉』も、

『スッキリした二の腕』もすべて姿勢改善で解決します。


女性の元気と笑顔をサポートする。


運動指導歴30年のカラダの専門家さわだりか(澤田理佳)が主宰する、

ピラティススタジオです。


50分で姿勢を変える姿勢改善グループリフォーマーは、

ピラティススタジオ進化の一押しレッスン。


間違いなく効果を提供する、

お客様に結果を出すモットーに日々努力をしております。


真剣に自分の身体と向き合い、

新しい自分に変わるチャンスを是非『ピラティススタジオ 進化 』でつかんでください。

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Reviews (143)

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  • クービックユーザー

    今日も楽しく沢山汗をかきました♪

    私達世代(50代)に必要な動きばかりで本当に為になります!

    いつ迄もこの動きに付いていける様に頑張りたいです♪

  • クービックユーザー

    今日は、コートを着た時に美しい背中♪がレッスンのテーマでした。

    寒くなると背中が丸くなりがちです。気をつけなきゃです!

    今年はコートがキレイに着られるように頑張ります!


  • クービックユーザー

    本日もありがとうございました。

    ばりばり硬くなっていた身体がほぐれてすっきりしました!

    レッスンを受ける前と後で身体のシャキッと感がだいぶ違います。

    足取りも軽くなりました^ - ^

    来週も頑張ります!

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