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女性の美しさは【姿勢】から。
ウエストの『くびれ』も、
『背中のお肉』も、
『スッキリした二の腕』もすべて姿勢改善で解決します。
女性の元気と笑顔をサポートする。
運動指導歴33年のカラダの専門家さわだりか(澤田理佳)が主宰する、
ピラティススタジオです。
最短30分で姿勢を変える姿勢改善グループリフォーマーは、
ピラティススタジオ進化の一押しレッスン。
間違いなく効果を提供する、
お客様に結果を出すモットーに日々努力をしております。
真剣に自分の身体と向き合い、
新しい自分に変わるチャンスを是非『ピラティススタジオ 進化 』でつかんでください。
月 定休日
火 11:00 - 20:30
水 11:00 - 20:30
木 11:30 - 20:30
金 11:00 - 20:30
土 09:30 - 18:00
日 10:00 - 15:00
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匿名のユーザー
通い始めて3ヶ月が過ぎました。
いろんな所に通いましたが、必ずどこかしら痛めて辞めるパターンが続いていたので、私に取っては3ヶ月でも奇蹟です!!
匿名のユーザー
いつもは初心者コースを受けていますが月末で満席になり ひとつランクの難しいレッスンに参加しました
わかっていないところは先生が指摘して下さったりして
レッスンを終える事ができました
ピラティスの奥の深さを感じる事ができ 体もスッキリ!
進化に来てよかったなぁと感じ 帰路につきました
匿名のユーザー
朝が弱いので、毎回今日は無理かもと思いながらレッスンに向かうのですが、やり始めると元気になります。終わる頃には体も軽くなりスッキリするので来て良かったと思います。