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女性の美しさは【姿勢】から。
ウエストの『くびれ』も、
『背中のお肉』も、
『スッキリした二の腕』もすべて姿勢改善で解決します。
女性の元気と笑顔をサポートする。
運動指導歴33年のカラダの専門家さわだりか(澤田理佳)が主宰する、
ピラティススタジオです。
最短30分で姿勢を変える姿勢改善グループリフォーマーは、
ピラティススタジオ進化の一押しレッスン。
間違いなく効果を提供する、
お客様に結果を出すモットーに日々努力をしております。
真剣に自分の身体と向き合い、
新しい自分に変わるチャンスを是非『ピラティススタジオ 進化 』でつかんでください。
月 定休日
火 11:00 - 20:30
水 11:00 - 20:30
木 11:30 - 20:30
金 11:00 - 20:30
土 09:30 - 18:00
日 10:00 - 15:00
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匿名のユーザー
始めと終わりでは姿勢の違いを実感しました。先生の元気をいただきました。初心者の私にもあわしてくださり楽しくできました。2日ぐらい姿勢が良かったような気がしました~。ありがとうございました。
匿名のユーザー
1回目の予約時は、上手く予約できるか?と、不安でしたが、問題なく簡単に予約でき、レッスン前日にお知らせメールが届くのは、とても親切だと思いました。 okkun-s
匿名のユーザー
初めてのピラティス体験でしたが、とても分かりやすく丁寧に教えていただきました。
普段猫背が気になっているのですが、体験により肩が横に広がり、身体も軽く感じ、スッといい姿勢を体感できます。