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5.0(60 Reviews)

【会員専用】姿勢改善 グループリフォーマー ● アドバンスリフォーマー

こんなにステキな先生に出会えたことに感謝です。毎回楽しみにしています。60代の私には無理なのではと思っていましたが楽しんでいます。伺う前は膝が痛く職場の階段が辛かったのですが、今は不思議です痛みがありません。元気な60代ですねと他の方に褒めてもらってます。

C120x120 6e9838eefaReply
2019/07/16

本日もご利用ありがとうございました。
いつもSさんの一生懸命さが伝わってきます。動けるカラダになるって楽しいですね。
年齢不詳の美魔女で行きましょう。応援しています。


【会員専用】姿勢改善 グループリフォーマー ● アドバンスリフォーマー

体を動かす方が体が楽になるようになってきました!

C120x120 6e9838eefaReply
2019/07/16

動かす方が身体が楽になる。これぞ本来の姿です。最初は大変ですが続けることでまだまだ変わりますよ。
感想投稿ありがとうございました。次回もお待ちしております。


【会員専用】姿勢改善 グループリフォーマー ● アドバンスリフォーマー

C120x120 6e9838eefaReply
2019/07/16

ご利用ありがとうございます。沢山の星の評価に感謝します。


【会員専用】姿勢改善 グループリフォーマー ● アドバンスリフォーマー

今回初めてマシンピラティスをしたのですが、レッスン後、疲れているはずなのに身体が軽く感じました。
筋肉痛が動かしたところにピンポイントできたのでとても感動しました。

C120x120 6e9838eefaReply
2019/07/16

感想投稿ありがとうございます。
疲れているはずなのに、カラダがスイスイ動くのがマシンピラティスの特徴です。
ピンポイントで身体に効いてきますから、ますます変化が期待できますよ。


【会員専用】姿勢改善 グループリフォーマー ● アドバンスリフォーマー


【会員専用】姿勢改善 グループリフォーマー ● アドバンスリフォーマー


2019年  東京初上陸! さわだりかの女磨き道場。 @錦糸町毎月第3週目日曜開催

自分の身体の固さが分かりました。
伸ばされた感じがします。
たくさん声をかけて下さるので、初めでも緊張しませんでした。


【会員専用】姿勢改善 グループリフォーマー ● アドバンスリフォーマー


【体験】毎月3名限定姿勢改善グループリフォーマー

徐々に崩れつつある体型に喝をいれるため、ピラティスの教室を探してこちらに辿り着きました。
体験レッスンでは、普段の生活では絶対にとることのない姿勢に身体はびっくりし、アタマは全然ついていかず、あたふたしている間に過ぎた一時間でした。
先生は大変楽しいかたで、レッスン中にお話してくださる理論もわかりやすいので、早く動きに慣れてしっかり吸収したいです。
帰宅すると、さっそくお腹とふくらはぎに筋肉痛が!
いつも鉄板のように硬くて重い背中は、羽が生えたように軽い!
次のレッスンが楽しみです。

C120x120 6e9838eefaReply
2019/02/14

感想投稿ありがとうございます。

初めてのことばかりで、カラダも頭もびっくりでしたね。慣れて来ると感覚が研ぎ澄まされ、新たな発見が出てきますよ。

羽が生えたように軽い背中は理想的。今度は飛んでいけるくらいにしましょうね。

ありがとうございました。 澤田理佳


【体験】毎月3名限定姿勢改善グループリフォーマー

初めてピラティスを経験しました。
程好く運動してる感があり、身体が柔軟に気持ち良く伸びるのが解りました。
帰りの道で背中のスッキリ感すごく姿勢が良くなった感じが気持ち良かったです🎵

C120x120 6e9838eefaReply
2019/02/14

身体が伸びる感覚は、気持ち良いですね。

ココロが解放されますね。

続けることで、別人のようになっていきますよ。

楽しんで続けてください。

ありがとうございました。澤田理佳