姿勢改善のプロ　ピラティススタジオ進化　大阪北浜

6/12　13：00～15：00　

【呼吸】

この講座を受けることで、
ピラティスの動きヨガの動きに活かすことができます。



カラダのことりましょう。

はじめに何はさておき、呼吸について。

生きている証拠は呼吸です。

呼吸に始まり、呼吸に終わる。

探求の旅の序章にふさわしい内容です。

ZOOｍにて開催します。お時間までにお入りください。

最短30分で姿勢を変える姿勢改善グループリフォーマー　

30才から60才の女性対象のクラスです
リフォーマーというマシンを使った、定員6名のグループレッスンです。

ただいまシステム変更のため、体験予約を停止しております。
大変申し訳けございません。

公式ラインに登録いただき、
予約開始の案内までお待ちくださいませ。


https://lin.ee/j3eqiAB





猫背が気になる

座り過ぎの腰痛で長年困っている

首こりからの頭痛を何とかしたい

むくみが一晩で戻らない


これらの悩みを継続的に、

「整えながら」「鍛えていく」クラスです。







体験レッスン毎月限定6名　
単発受講価格1回6600円のところ

2回受講できます。 （初回の方限定）
定員になり次第体験枠は締め切りとなります。


申し込み方法

🖕１回目の体験はこちらのサイトからお申し込みください。

🖕２回目は当日現地にてお選びいただきます。

🖕２回目のご予約は、初回から30日以内にお申し込みください。


ご予約に際し、マシンを１台確保することになります。

当日キャンセルは、１レッスン消化扱いとなります。

確実にお越しいただける日をお選びください