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体験 姿勢改善グループリフォーマー 毎月6名限定 
50分で姿勢を変える姿勢改善グループリフォーマー 

30才から60才の女性対象のクラスです
リフォーマーというマシンを使った、定員6名のグループレッスンです。

年齢を言い訳にしたくない
肉体改造を決意した
前向きなあなたを
ピラティススタジオ進化は
サポートします







猫背が気になる

座り過ぎの腰痛で長年困っている

首こりからの頭痛を何とかしたい

むくみが一晩で戻らない


これらの悩みを継続的に、

「薬に頼らず」「自分の力で」

「整えながら」「鍛えていく」クラスです。

運動をメンテンスと考え、

続けることを前提でお考えの方にお勧めします。

年齢に言い訳けせずに、自力で肉体改造を決意した

後に引けないあなたの想いをサポートするクラス内容です。















こんな人は進化のレッスンに向いています。
    理想のカラダを手に入れる

「4つのポイント」!






自分との約束を守れる人
(週1回の自分の時間を確保する)

時間を守る 
(指定時間までにお越しください)

体調を管理をすること 
(やりたいことの為の環境作り)

理想の体を本気で願い行動する 
(カラダのことに本気になる)








4つを行う決心が必要ですね。
上記のことが出来たら、
間違いなく目的達成です。😍

進化のレッスンに向かない人

時間を作れない人。

できない言い訳が多い人。

人のせいにする人。

は進化のレッスンには、向きません。

お申し込みは、ご遠慮ください。



体験レッスン毎月限定6名 
ドロップイン価格1回6600円のところ

2回受講できます。 (初回の方限定)
定員になり次第体験枠は締め切りとなります。


申し込み方法

🖕1回目の体験はこちらのサイトからお申し込みください。

🖕2回目は当日現地にてお選びいただきます。

🖕2回目のご予約は、初回から30日以内にお申し込みください。


ご予約に際し、マシンを1台確保することになります。

当日キャンセルは、1レッスン消化扱いとなります。

確実にお越しいただける日をお選びください





大阪北浜のピラティスのプロが教える姿勢改善 ピラティススタジオ 進化 予約ページ's Information

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大阪市中央区北浜1-1-20 北浜三ツ星ビル8階
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