◆少人数制の料理教室です
◇ご予約は前月1日より
◇食材や調味料は国産で、安心安全な素材が使われた厳選したものを使用しています。
◇毎月、レッスン代金の一部をNPO法人ピッコラーレさんに寄付をしています。

★小学生対象
【お料理クラス】＊毎月第２土曜日・日曜日＋不定期開催＊
◇季節の食材や行事などを取り入れた家庭料理を作ります。
◆メニューは1か月単位で変わります。
◇コース制ではありませんが、初めてのお子さまには包丁の持ち方から始めます。
お子さまそれぞれの技量に合わせて、個別に丁寧にお伝えしながら進めています。回を重ねるごとにレベルアップしていきます。

★大人対象
◇女性限定 
◇赤ちゃんや未就学児さん連れでもご参加ＯＫ
◇手作り調味料づくりWSや薬膳を主体とした食養生のお料理講座等々

【目指すこと】
◆小学生・未就学児親子クラス
◇苦手だった食べ物でも自分でお料理すると食べることができたり、
　怖くてできないと思っていたことも、みんなで一緒だとできるようになったり。
　一つ一つ「できる」ことが増えていき、「自信」につながります。
◇お料理は五感を使い「感性」が養われます。
◇考えながらお料理をすることで「思考力」や「好奇心」が高まります。
◇他のお子さまとの共同作業を通して、「思いやり」の心を育んでいきます。
◇お子さまの『やってみたい！』という気持ちを大事にします。
◇◇『本当に【身体によい食事】とは何か？』をお料理を通して考えます
◇お子さまのみで実習するお教室です。

◆大人クラス
◇ちょっとしたコツやひと工夫でいつものお料理も見せ方を変えられます。
◇本を見て作っても何故かうまくいかない…とお悩みの方。
『何故？』を解決していきましょう。
◇時間が美味しさを生み出します。市販のものとは一味違う手作り調味料を作ってみませんか？

【講師】
◆管理栄養士・ドゥーラ・妊産婦食アドバイザー・離乳食アドバイザー
◇ライフワークは子育て支援。
現在ドゥーラと並行して、都内某料理教室にてお子さま向けクラスを中心に講師をしております。

【注意事項】
◇天災や近隣の学校の感染症の発症状況により、急遽中止や延期とさせていただく場合がございます。
予めご承知おきくださいませ。
◇アレルギー対応はしておりませんが、
配慮が必要な場合がございましたら、事前にご相談ください。
◇教室住所はご予約確定後にご案内しております。
◇駐輪場や駐車場を併設しておりません。
恐れ入りますが、自転車や自動車でいらっしゃる方は
近隣の駐輪場やコインパーキング等をご利用ください。

東京・西葛西の子ども料理教室です。
未就学のお子さまと保護者の方の親子クラスや赤ちゃんや連れOKの大人クラスがあります。

少人数制で、それぞれの技量に合わせて進めています。
初めて包丁を持つお子さまでも大丈夫です。お子さまの『やりたい！』という気持ちを大切にしています。

子ども料理教室 ~ okatte ~｜西葛西

連続講座ではありませんので、お好きなメニューのご都合の良い日程をご予約ください。

◇定期開催：第２土曜日１４～１６時

　　　　　　第２日曜日１０～１２時

お子さま一人一人の技量に合わせて、実習してまいります。

包丁を持ったことがなくても、ご安心ください。

まず、お料理することを楽しんでいただきたいなと思います。

実習では主菜と汁物や副菜、デザート等の中から３品ほど実習する予定でおります。

和食に限らず、様々なジャンルのお料理を体験していただこうと思っております。

また、実習にて使用する食材や調味料等は安心して召し上がっていただけるように

もしくは講師おすすめのもの安心素材のものを使用する予定でおります。

なお本クラスでは、アレルギー対応はしておりません。

アレルギー対応の配慮がが必要なお子さまがいらっしゃいましたら

①お料理の説明～デモンストレーション

※実際にご自宅でお料理されることを想定して、

教室では、お片付けまでを一連の流れとしておりますが、

当面は試食までを実施予定です。

・近隣の学校等のコロナの感染状況等により、

急遽、中止や延期等の措置をとる場合がございます。

・現在、コロナの感染が拡大しております。

体調の優れない場合にはお休みいただけますと幸いです。

お休みされる際には、必ず事前にご連絡ください。

連続講座ではありませんので、お好きなメニューのご都合の良い日程をご予約ください。

◇定期開催：第２土曜日１４～１６時

　　　　　　第２日曜日１０～１２時



お子さま一人一人の技量に合わせて、実習してまいります。

お料理が初めてでも、

包丁を持ったことがなくても、ご安心ください。

まず、お料理することを楽しんでいただきたいなと思います。



実習では主菜と汁物や副菜、デザート等の中から３品ほど実習する予定でおります。

和食に限らず、様々なジャンルのお料理を体験していただこうと思っております。



また、実習にて使用する食材や調味料等は安心して召し上がっていただけるように

生活クラブ東京  のもの、

もしくは講師おすすめのもの安心素材のものを使用する予定でおります。

なお本クラスでは、アレルギー対応はしておりません。

アレルギー対応の配慮がが必要なお子さまがいらっしゃいましたら

別途、ご相談くださいませ。



【お教室の流れ】

①お料理の説明～デモンストレーション

②実習

③試食

④片付け

※実際にご自宅でお料理されることを想定して、

教室では、お片付けまでを一連の流れとしておりますが、

当面は試食までを実施予定です。



【注意事項】

・近隣の学校等のコロナの感染状況等により、

急遽、中止や延期等の措置をとる場合がございます。

予めご承知おきください。

・現在、コロナの感染が拡大しております。

体調の優れない場合にはお休みいただけますと幸いです。

お休みされる際には、必ず事前にご連絡ください。

子ども料理教室 ~ okatte ～

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