以前教えていただいたトレーニングを数週間やって、今日経過を見たら、想像以上に足の力がついていたのに驚きました。

地味なトレーニングですが、やり続けて良かったと思っています。

目標に向かって、良い方向に進んでるので、このまま継続してやっていきたいと思います。

今日また教えていただいたトレーニングも後日メールでいただくので助かります。

またよろしくお願いします。

ゆっくりした身体の動きで、骨格や神経を感じながらひたすらゆっくり繰り返す。繰り返しながら身体の癖が矯正され、血流が改善。身体が温まり、立ち上がってみると身長が伸びたかしらと思えるような気持ちよさでした。さらに体験出来たら嬉しいです！

大変勉強になりました。ありがとうございました。