横浜市スポーツ協会　スポーツ事業部

マット運動の導入から補助の仕方まで、大変丁寧に教えていただいた。

自分の指導において不安な点も確認し、解消することができた。

スポーツパフォーマンスアップのための栄養・食事のヒントの講座は大変勉強になりました。生きていく上で睡眠、食事、運動は大事な土台であり、これらの知識があるなしでパフォーマンスが変わってきます。このような講座をもっと受講したいです。

たいへん有意義な時間を過ごさせて頂きました。水分補給、補食など日常生活にも参考になりそうです。

これからもよろしくお願いいたします。

食事内容と摂り方の大切さ、それはアスリートだけに限らず一般人も学んで得する情報でした。何より効果を得るには継続すること、それにはその知識を理解して納得する必要があることだと知り、早速今日から取り入れたいと思わせていただける講義でした。

栄養についての素人目線でもわかりやすい資料と説明で、引き込まれるような2時間でした。

清野先生のお人柄の良さや、専門性を追求され実践された具体的なお話しが聞けた事もとでも勉強になりました。

持久系のスポーツをする家族の食事について知りたかったので、グリコーゲンローディングの話しはとでも参考になりました。

内容に対してのお時間が短かった。

更に深く学びたいと感じました。

ここ1ヶ月は頂いていた家トレをやってきたうえでのパーソナルコンディショニングを受けました。少しずつではあるが、改善されつつある実感が湧いてきたところです。今日のレッスンでは、負荷が足りない部分ややり方が理解できていない部分を中心に正にパーソナルな視点での助言や指導が最高のレベルで受けることができたことを感謝申し上げます。

感想・・シナプソロジーは数年前から活動に毎回少しづつ取り入れています。

　　　　今回の講座はユーモアや笑いがあって非常に分かりやすい説明でとても参考になりました。

　　　　実践にて習ったことは本日忘れないように自分なりにマニアル化しました。

　私が知る限りで異なる内容が一つありました。脳のしわの長さですが以前講座で習ったことは新聞を広げた

　状態での1ページと思っていましたが今回は新聞を広げないでの1ページとの認識です。

　どちらが正しいのでしょうか？返信出来たらで大丈夫です。宜しくお願いいたします。

毎回強く感じていることですが、トレーナーさんの質がとても高く感謝しています。パーソナルコンディショニングだけあって私自身の弱い点をどのように補強すべきかを理論と実践を併せて説明した上でやり方を指導頂いています。

更にはモチベーションを含めてメンタル面でもしっかりとサポート頂き完成された指導を受けさせてもらっています。ありがとうございます！

スポーツコーチングについて事前学習による知識と集合学習による他の参加者との意見交換やワークを通じて、理解を深め、自身の今後の活動の参考になりました。

講師の方、参加者の方がとても良く貴重な話を沢山聞けた。自分も沢山話せてポジティブな会で満足している

人形ではありましたが、初めて胸骨圧迫（心臓マッサージ）を体験し、思っていたより強く圧迫する必要がある事や、当日は２分間の短い圧迫でしたが、結構大変（疲れる）だと思いました。

万一の対応等も学ぶ事ができたので、少しでも、今後に生かしていければと思います。

昔、消防署で習った内容よりもわかりやすく丁寧に学べました。

人形を使った、胸骨圧迫マッサージは深さ、回数等が数値で可視化されており、非常に役立つ講習会となりました。

ありがとうございました。

ゲームのルール説明はわかりやすかったです。

実践も楽しかったです。現在障害者のスポーツ事業に携わっているので、今後のスポーツ指導で役にたつ内容でした。

ボッチャもモルックも楽しく学ばせて頂きました。

投げ方のコツをコートでの実演して、もう少し詳しく教えて頂けると良かったと思いました。

本日はボッチャ及びモルックの講習会に参加させていただきありがとうございました。

基礎的なところから実践及びQAの対応及び地域での活用へのアドバイスも頂きありがとうございました。

参考になる点が多く有りました。

今後とも宜しくお願いします。

大変楽しく受講出来ました。

楽しく実技体験が出来ました

両講座とも、とても分かりやすい説明で受講して良かった。

地域に展開していきたい。

少し上級編があれば受講希望。

時間を短く感じるほど、面白く参考になりました。

ありがとうございました。

実技が多くとてもわかりやすかったです。

ポッチャについて参加者どうしの意見交換をしたかったです。