静岡県袋井市のパーソナルジムです。


公式WEBサイトはこちら

https://www.earlybirdgym.jp/


減量増量のプロ

【コンテスト出場男女トレーナー】

による完全マンツーマンのパーソナルジム


『3ヶ月で -9kg 体脂肪率 -12%』


◎ダイエット◎

(除脂肪)代謝を極力下げないように、体についた脂肪と体重を落とす + リバウンドしにくい食事法


◎ボディメイク◎

つけたいところに筋肉をつけて、美しいボディラインを構成する



🔰初心者でも安心できるジム

🏆顧客満足度1位


*入会金0円* ←袋井市でここだけ

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◆元世界的大手フィットネスジムトレーナー

◆コンテスト出場経験有の男女トレーナー


◆食事サポート付

◆袋井駅徒歩30秒・無料駐車場完備

◆ミネラルウォーター、プロテイン、レンタルシューズ付


◆初回パーソナルトレーニング体験 ¥3,300 (所要時間:60分)

https://coubic.com/earlybird123/959006/express


【日本トレーニング協会JATI資格】


◆English Speaking Trainer


ジム筋トレ & 筋トレ食

⬇️公式Instagram⬇️

https://www.instagram.com/early_bird_gym.official

フォトギャラリー

袋井 EARLY BIRDジム (アーリーバード)の基本情報

住所
静岡県袋井市高尾町1-1 静岡第一袋井ビル1F-2
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電話番号
0538409161
営業時間

月 09:00 - 20:00

火 09:00 - 20:00

水 定休日

木 09:00 - 20:00

金 09:00 - 20:00

土 09:00 - 19:00

日 09:00 - 17:00

レビュー (11)

4.9
5
4
3
2
1
  • 匿名のユーザー 女性

    食事の指導も丁寧で参考になりました。

    もも裏の筋肉痛もなんだか心地よいです♪

    返信コメント

    ありがとうございます。


    筋肉痛嬉しいですね。

    小さな積み重ねがやがて大きい変化になる事イメージすると本当に未来が楽しみです。


    毎回少しづつ自身を更新めざして一緒に頑張りましょう。



    2024年07月13日
  • 匿名のユーザー 女性

    トレーニングだけではなく

    食事の指導もあるので

    意識しての食事になりますが

    食事を楽しめそうです

    返信コメント

    ありがとうございます。


    はじめは意識することが多々あると思いますが、気がついたらそれが習慣となっていて、自然と楽に身体作りができてしまっていたりします。好きな時に体脂肪を落としたり、筋肉をつけたいところにつけたりコントロールできるようになります。


    食事も全力で楽しみながら、より美味しい方法を一緒に見つけていきましょう。


    2024年07月04日
  • 匿名のユーザー 女性

    10/10 would recommend!

    1. You can choose a female trainer or a male trainer, if you prefer.

    2. My trainer spoke to me in English (my Japanese is atrocious).

    3. Knowledgeable, courteous and professional.

    4. It’s right by the train station. Like, ten steps away.

    5. Clean environment.

    6. More than fair cost and different plans available to suit your needs. Don’t want to initially commit long-term? There’s a plan for you. Plus, the booking system is simple and easy to navigate.

    7. Personalised nutritional advice and check ins.

    8. Non-offensive music in the background.

    9. Changing rooms available and a wide size range of trainers/sneakers available if you don’t want to bring your own.

    10. Amazingly positive ability to motivate.

    返信コメント

    We’re sincerely appropriate your excellent rating and your very detailed feedback.

    Thank you for taking time to write.


    We will continue to doing everything we can to bring you and all of our members the best personal gym experience possible.


    We’re very pleasure to serve you and looking forward to you to be more healthy and beautiful.


    Shiho Hara

    2024年06月16日
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