静岡県袋井市のパーソナルジムです。
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減量増量のプロ
【コンテスト出場男女トレーナー】
による完全マンツーマンのパーソナルジム
『3ヶ月で -9kg 体脂肪率 -12%』
◎ダイエット◎
(除脂肪)代謝を極力下げないように、体についた脂肪と体重を落とす + リバウンドしにくい食事法
◎ボディメイク◎
つけたいところに筋肉をつけて、美しいボディラインを構成する
🔰初心者でも安心できるジム
🏆顧客満足度1位
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◆元世界的大手フィットネスジムトレーナー
◆コンテスト出場経験有の男女トレーナー
◆食事サポート付
◆袋井駅徒歩30秒・無料駐車場完備
◆ミネラルウォーター、プロテイン、レンタルシューズ付
◆初回パーソナルトレーニング体験 ￥3,300 （所要時間：60分）
https://coubic.com/earlybird123/959006/express
【日本トレーニング協会JATI資格】
◆English Speaking Trainer
ジム筋トレ & 筋トレ食
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袋井 EARLY BIRDジム (アーリーバード)の基本情報
- 住所
- 静岡県袋井市高尾町1-1 静岡第一袋井ビル1F-2
マップで見る - 電話番号
- 0538409161
- 営業時間
月 09:00 - 20:00
火 09:00 - 20:00
水 定休日
木 09:00 - 20:00
金 09:00 - 20:00
土 09:00 - 19:00
日 09:00 - 17:00
レビュー (12)
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匿名のユーザー 女性
食事の指導がわかりやすく
食事も苦もなく取り組めてます。
トレーニングも細かなところまで
指導して頂けるので
助かります
結果がではじめて
楽しいです♪
匿名のユーザー 女性
食事の指導も丁寧で参考になりました。
もも裏の筋肉痛もなんだか心地よいです♪
返信コメントありがとうございます。
筋肉痛嬉しいですね。
小さな積み重ねがやがて大きい変化になる事イメージすると本当に未来が楽しみです。
毎回少しづつ自身を更新めざして一緒に頑張りましょう。
原
2024年07月13日匿名のユーザー 女性
トレーニングだけではなく
食事の指導もあるので
意識しての食事になりますが
食事を楽しめそうです
返信コメントありがとうございます。
はじめは意識することが多々あると思いますが、気がついたらそれが習慣となっていて、自然と楽に身体作りができてしまっていたりします。好きな時に体脂肪を落としたり、筋肉をつけたいところにつけたりコントロールできるようになります。
食事も全力で楽しみながら、より美味しい方法を一緒に見つけていきましょう。
原
2024年07月04日