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匿名のユーザー 女性
食事指導のおかげで健康診断の結果に満足してます。
来年の健康診断では
内臓だけでなく体重や体脂肪等も結果が出ていることを目標に頑張ります!
ありがとうございます。
数字が確実に下がっていて私としてもとても嬉しいです。まずは内面からです。
食事もご飯を食べるようになり、健康食を継続出来ていることが大きな変化を作っていますね。
もちろん、体脂肪や腹囲はもっともっと下げていきましょう。
これからも楽しみながら頑張りましょう!
原
2024年10月06日匿名のユーザー 女性
食事の指導がわかりやすく
食事も苦もなく取り組めてます。
トレーニングも細かなところまで
指導して頂けるので
助かります
結果がではじめて
楽しいです♪
ありがとうございます。
食事は我慢しすぎず、ヘルシーを美味しく味わう。という事が大きなポイントとなっていますね。
トレーニングも徐々に、"筋肉を感じる"をより繊細に、より強く繋げていきましょう◎
やってきたことが結果として見えてくるのはとても嬉しいですよね。
楽しみながら一緒に頑張って行きましょう。
原
匿名のユーザー 女性
食事の指導も丁寧で参考になりました。
もも裏の筋肉痛もなんだか心地よいです♪
ありがとうございます。
筋肉痛嬉しいですね。
小さな積み重ねがやがて大きい変化になる事イメージすると本当に未来が楽しみです。
毎回少しづつ自身を更新めざして一緒に頑張りましょう。
原
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