
| 5 | |
|---|---|
| 4 | |
| 3 | |
| 2 | |
| 1 |
松岡 幸代
いつもリピートしたくなるメニューで、ドレッシングやソースは他の料理にも使用でき、料理のレパートリーが増えて有難いです。講師の藤井さんが段取り良く手順を教えて下さるので、毎回楽しく参加させていただいています。
いつもオンライン料理教室にご参加いただきましてありがとうございます!
ご参加の皆さまからの「美味しかった」「リピートしています」のご報告が何よりの励みです。
これからも皆さまに役立つお料理を提供していきたいと思います。
匿名のユーザー
説明がとにかくわかりやすく、意欲がわきます。
次なる目標に向かって頑張ろうと思います。
気づいたことに一つずつ取り組まれ、順調に体重も落ちてきていますね😊 素晴らしいです!!
何より、体調も良くなって、体のキレが戻っておられるとのこと、食事と運動がいいサイクルで回っている証です。
2023年03月21日匿名のユーザー
これまでいろいろやってみましたが継続することができず直ぐに挫折していました。
ところが、先生のアドバイスがとてもわかりやすく、
直ぐにでも実行したくなり、日々の変化が嬉しくて、無理なく自然と頑張ろうという意欲が湧いています。
継続できていることがさらに嬉しくて先生に感謝です。
食事を見直し、歩数計をつけてウォーキングするだけでなく、車移動を自転車にしてみるとか、積極的な取り組みが減量効果につながってますね!
とってもいい感じです!
2023年03月21日