月曜日のバレトンに行ってきました。風邪をひいて少しお休みしていましたが、レッスンは丁寧なストレッチから始まり、スタンディングも体が動いて、楽しく運動出来ました。体がスッキリ整った感じです。

久しぶりに心のピラティスも受けて来ました。久しぶりのエミさんとのピラティス、エミさんの偉大さに感服しました。

一番町店を利用しましたが、連坊店と同じく丁寧に教えていただき楽しくレッスンできました。マシンも使いやすかったです。街中なので、仕事が終わってからも行きやすいです。また利用させていただきたいです。