自律神経をメンテナンスし、

心と身体を整えて快適に心地よく毎日をすごせるサポートを行っています◡̈

リラクゼーション・骨盤補正・デトックス・エクササイズ指導・体力指導…



【リラクゼーション】

完全個室のプライベートサロン❋

お客様ひとりひとりのにあわせたリラクゼーションメニューで心と身体に癒しの時間をお届けします‪ஐ‬


【エクササイズ指導】

バランスボールを使って

少人数制のスタジオレッスンも実施中。


たくさんの方が健康で笑顔で過ごせる毎日をサポート❋

Maintenance space enの基本情報

住所
徳島県板野郡北島町鯛浜
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営業時間

月〜金 09:30 - 21:00

土・日 12:30 - 23:00

レビュー (56)

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  • 新田 真千代

    machiyo

    左足を捻挫してしまい、2か月ぶりの参加でしたが、足の捻挫も気にしていただき、負担がかからないようレッスンも進めていただきありがたかったです。

    凝り固まっていた首や肩もすっきりして、身体中が元気になった気がします。ぐっすり眠れて、すっきり目覚めました。バランスボール最高👍

  • 匿名のユーザー

    とても楽しいです。全然つらくないのにあちこちの筋肉が使われているなんて素晴らしいです。ピョンピョンして楽しくて、筋肉も使って、こんな良いことみなさんもやってほしいです。オンラインならどこからでも参加できますよ~♪そしてまな先生の優しくて、そしてどこを意識するとよいのかという説明もわかりやすく、嬉しいです。ありがとうございました。これからもお願いします。

  • 新田 真千代

    昨夜もレッスン後は、本当にぐっすり眠れました。

    4名でいつもより少ない人数でしたが、アットホームな感じで〜いっぱい弾んでいっぱいいろんなお話もして、めっちゃ楽しかったです😍脳トレは、バツゲームありで、ドキドキハラハラ💓でしたが、いっぱい笑っておもしろかったです。いつもいろんな楽しいプログラム考えてしていただきありがたいです。

    バランスボール最高です👍

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