今日も沢山ストレッチして、弾んで、

心も身体もスッキリしました。アーカイブもあるので自分の好きな時間にまたいつでも整えられて良いです♪ありがとうございました。

50歳を過ぎてから、日々の疲れが取れにくくなり肩こりや腰痛などにも悩まされるようになりました。バランスボールと出会ってから、正しい姿勢を取るためのお腹やお尻への力の入れ方をわかりやすく教えてもらいました。続けていくと自分の体の歪み、歩き方を意識するようになり、痛みも解消出来ました。

体の悩みに寄り添う施術は今まで受けたことのない、とても素晴らしいもので一度受けると通い続けたくなります。施術中の会話も楽しみのひとつになっています。いつも癒しの時間をありがとうございます。