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モビリティケア®︎ヨガWen75分

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レビュー

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  • 匿名のユーザー

    じっくり時間をかけて色々な箇所を伸ばすことができ、とても気持ち良かったです。睡眠の質が上がった気がします。ありがとうございました。

    (水のペットボトルをスタジオに忘れてしまったようです。お手数をおかけして申し訳ありませんが廃棄していただけば幸いです)

    返信コメント

    いつもご利用頂き有難うございます。また、ご丁寧にメッセージまで頂戴し感謝致します。

    上質な睡眠は明日への活力を養い、心身のメンテナンスの時間にもなりますね。

    またのご参加心よりお待ちしております。

    2024年06月02日
  • 匿名のユーザー

    2回目の 良く伸びるヨガ 

    今回は、疲労もたまっていて、更に日頃あまりにも動いていないせいか、90分Lessonの後半は 少しキツく感じるほど 緩やかでもしっかり、な時間でした おかげさまで当日は睡眠の質が高く 翌朝はかなりすっきりでした

    緩める、ことの 大切さを実感しました 頑張って続けたいです ありがとうございました!

    返信コメント

    この度は2度目の良く伸びるヨガにご参加頂き有難うございました。睡眠の質が高まり、翌朝スッキリされた様で何よりです。

    疲労回復には、適度な運動も必要ですが、睡眠の質も重要ですね。ぜひご継続下さいませ。

    またのご参加心よりお待ちしております。

    2024年05月23日
  • 匿名のユーザー

    初めてのピラティスなのでとても緊張しましたが

    しっかり教えてくれて楽しかったです。

    運動は全然してなかったので筋肉痛になりそうです!

    続けていきたいと思いました。

    返信コメント

    この度はピラティスベーシックにご参加頂き有難うございました。お楽しみ下さった様で何よりです。

    ピラティスは運動習慣が無い方でも気軽に始められるエクササイズです。ベテランインストラクターがサポート致しますので、これを機にご継続されてはいかがでしょうか。

    次回のご参加を心よりお待ちしております。

    2024年05月20日
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基本情報

住所
東京都品川区上大崎3-3-6 永峰ビル201
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電話番号
09035396359
営業時間

月 09:00 - 22:00

火 07:00 - 21:00

水 09:30 - 22:30

木 10:00 - 22:00

金 08:00 - 21:00

土 08:00 - 19:00

日 07:00 - 18:30