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匿名のユーザー
ピラティス初体験でした。
身体が気持ち良く伸びて、スッキリしました。
ゆっくりと呼吸をしながら身体を意識して動かすこと大切ですね。
親しみやすい雰囲気の先生で心地よかったです。
ありがとうございました😊
匿名のユーザー
身体が硬く運動不足ですが、レッスンの後は身体の伸びる感じが気持ちいいです。
丁寧でテンポも良く、スタジオの雰囲気もとてもいいです。
匿名のユーザー
楽しく体験できました。
終了後は体が軽くなり、嬉しかったです。
思ってたより通うのに距離があったので、もう少し検討したいと思います。
ありがとうございましたm(_ _)m
月 10:00 - 20:30
火 13:30 - 14:30
水 10:00 - 18:00
木 10:00 - 20:30
金 11:00 - 18:00
土 08:30 - 18:00
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