●体験レッスンご希望の方

~体験レッスンは全てのクラスでお申し込み可能です~※イベント・特別クラスのみ対象外

グループレッスン初回のみ  1,500円(特別クラス、イベントクラスは初回料金対象外)

パーソナルレッスン初回のみ 5,000円

(パーソナルはグループレッスンを行っていない時間に開催しています。お問い合わせください★)

お月会費制、チケット制もご用意しております。

プラン変更も毎月可能となっています(1部対象外も有り)


グループレッスン初めての方でも安心してご参加できるよう、しっかり目が届く範囲でご案内出来るように少人数制の8名とさせて頂いております(*^-^*)


●e-yogaの想い

e-yogaでは機能解剖学の視点から身体のバランスを整えながら

yogaを実践することで肉体と呼吸のリズムを調和させ、

それによって 本来の自分らしい身体へと導き、 正しく機能する内臓、消化機能、脳の働きによってココロとカラダ双方の歪みに自らの意識で気づき、それを整え 自分らしく生きていくことを後押ししていければと思っています

まずは皆様の幸福度、その先にある皆様の周りの方への幸福度へとつないでいく場所を目指しております。笑顔は笑顔を呼びます。出会いには意味があり、ご縁を大切にしている場所『e-yoga』です🕊𓐍 𓈒◌𓂃


●studio

2022年10月 open

長崎県佐世保市早岐3丁目15‐3

無料駐車場8台ご用意しております


●道具無料貸出し有


お問い合わせや気になる点は

お気軽にご連絡ください。

HP⇒https://e-yoga-studio.com

インスタグラム⇒eri_yoga_8


●Instructor

e-yoga代表 

eri


福岡で少人数制のグループ、パーソナルスタジオで、

佐世保で大型ジムでヨガインストラクター、スタジオ運営を経験。

機能解剖学の視点からお一人お一人の身体のクセをみてアプローチをしていくことを強みとし

たレッスン。また柔軟性向上に向けたレッスンを提供。丁寧な指導に定評がある

幼稚園でも子どもヨガレッスンを提供し活動中。


保有資格

全米ヨガアライアンスE-RYT200

junstyle認定講師 柔軟性向上トレーナー

Music Feel Yoga認定指導者

子ども姿勢ヨガ/べビトレヨガ/産前産後ヨガ/ファスティングカウンセラー







e‐yoga イーヨガ の基本情報

住所
長崎県佐世保市早岐3丁目15‐3
マップで見る
営業時間

月 10:00 - 21:30

火 10:00 - 21:30

水 定休日

木 10:00 - 20:30

金 10:00 - 21:30

土 09:30 - 20:00

日 09:00 - 13:00

レビュー (11)

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1
  • 匿名のユーザー

    初めて参加させて頂きました。後屈のポーズは苦手でブリッジもなかなか頭が上がらず腰も痛くなっていたんですが、こちらで身体の使い方から細かく教えて頂き、イメージがつき易くてブリッジ作ることが出来ました!他の参加者の方も気さくな方ばかりで雰囲気も温かく楽しく参加することが出来ました。ありがとうございました!また参加させて頂きたいです!

  • 匿名のユーザー

    初めて今回こちらのヨガクラスに参加しましたが、とても温かい雰囲気だったので気持ちも落ち着いてよりリラックスしてレッスンを受けることができました。久々のスタジオ参加で出来るか不安でしたが、一つ一つのポーズに対してどのように伸ばせばいいのか色々と声をかけて下さったので、とてもわかりやすかったです!

    また、先生のそのようなレッスンの仕方のおかげで正しく身体を伸ばせたので終わった後は心身共にスッキリして気持ちよかったです。

    また、参加したいと思いました!ありがとうございました!

    返信コメント

    沢山あるヨガスタジオの中からこのスタジオにお越しいただき有難うございます(o^―^o)身体への意識に向け方がすごく丁寧で、日々の生活でもいろんな場面で丁寧に向き合ってらっしゃるんだろうなと伝わりました★そしてすごくかわいくて癒されました(o^―^o)ご感想もありがとうございます★またよろしくお願い致します★

    2023年08月27日
  • 匿名のユーザー

    2回目の参加でしたが、アットホームな雰囲気で居心地良かったです。前回と同様一分一秒無駄のないレッスン内容で、終わる頃には身体は疲れているのですが、達成感が半端なかったです。先生もとても丁寧に解剖学視点からの指導をして頂き、脳と身体を繋げる感覚に集中できました!私の股関節なかなかしぶといのですが、続けると必ず身体が変わるレッスンだなと思います。また宜しくお願いします^^

    返信コメント

    昨年に続き、ご参加ありがとうございます😌🙏

    身体のつかい方、信号の送り方が凄くお上手なのと、何より解剖学に詳しいので、2時間半フルに身体にも脳にもアプローチ出来ていていたので、達成感も倍増だと思います✨本当に素晴らしいです😌🫶

    課題は伸びしろです☺️楽しみながら開拓していきましょう✨こちらこそよろしくお願いいたします😌

    2023年01月08日
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