●体験レッスンご希望の方
~体験レッスンは全てのクラスでお申し込み可能です~※イベント・特別クラスのみ対象外
グループレッスン初回のみ 1,500円(特別クラス、イベントクラスは初回料金対象外)
パーソナルレッスン初回のみ 5,000円
(パーソナルはグループレッスンを行っていない時間に開催しています。お問い合わせください★)
お月会費制、チケット制もご用意しております。
プラン変更も毎月可能となっています(1部対象外も有り)
グループレッスン初めての方でも安心してご参加できるよう、しっかり目が届く範囲でご案内出来るように少人数制の8名とさせて頂いております(*^-^*)
●e-yogaの想い
e-yogaでは機能解剖学の視点から身体のバランスを整えながら
yogaを実践することで肉体と呼吸のリズムを調和させ、
それによって 本来の自分らしい身体へと導き、 正しく機能する内臓、消化機能、脳の働きによってココロとカラダ双方の歪みに自らの意識で気づき、それを整え 自分らしく生きていくことを後押ししていければと思っています
まずは皆様の幸福度、その先にある皆様の周りの方への幸福度へとつないでいく場所を目指しております。笑顔は笑顔を呼びます。出会いには意味があり、ご縁を大切にしている場所『e-yoga』です🕊𓐍 𓈒◌𓂃
●studio
2022年10月 open
長崎県佐世保市早岐3丁目15‐3
無料駐車場8台ご用意しております
●道具無料貸出し有
お問い合わせや気になる点は
お気軽にご連絡ください。
HP⇒https://e-yoga-studio.com
インスタグラム⇒eri_yoga_8
●Instructor
e-yoga代表
eri
福岡で少人数制のグループ、パーソナルスタジオで、
佐世保で大型ジムでヨガインストラクター、スタジオ運営を経験。
機能解剖学の視点からお一人お一人の身体のクセをみてアプローチをしていくことを強みとし
たレッスン。また柔軟性向上に向けたレッスンを提供。丁寧な指導に定評がある
幼稚園でも子どもヨガレッスンを提供し活動中。
保有資格
全米ヨガアライアンスE-RYT200
junstyle認定講師 柔軟性向上トレーナー
Music Feel Yoga認定指導者
子ども姿勢ヨガ/べビトレヨガ/産前産後ヨガ/ファスティングカウンセラー
月 10:00 - 21:30
火 10:00 - 21:30
水 10:00 - 20:00
木 10:00 - 20:00
金 定休日
土 09:30 - 20:00
日 09:00 - 13:00
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匿名のユーザー
元体操部(中学生の時)だったので、その頃は後屈やブリッジはお手のものだったのですが、大人になってから出来なくなってしまい、また出来るようになりたい、ワイルドスイングがきれいにできるようになりたいと思い、参加しました。
腕があがらなかったのに、初めてのクラスで腕があがるようになるなんて、自分でもびっくりです。
そして、腰が全く痛くならなかったことにもびっくりしました。
また先生が一人一人に丁寧に向き合ってくださって、初めて参加したクラスでも安心して受けることができました。そして、とっても楽しかったです。
年内最後の後屈クラスも予約しましたので、よろしくお願いいたします。
匿名のユーザー
先日はありがとうございました!
開脚のレッスン、、汗をかき、又、下半身の血流の流れが良くなる事を、改めて実感致しました、
又、近い内に、開脚レッスン、また、ヨガに、レッスンを受けたいと思っており、その際は、又先生の素晴らしい体型を、目標に、、、素敵なレッスンに参加させて頂き、ありがとうございました
又、宜しくお願いします
匿名のユーザー
初心者でもレベルに合わせて内容を決めてくれるので、安心して実施出来ました。
また、とても雰囲気のいい先生でした。
一緒にレッスンを受けてた皆さんも、先生同様優しい方達ばかりでした。
人見知りな自分でも、レッスン内容はキツかったですがとても楽しんでする事が出来ました。
ありがとうございました。
初めてでご参加頂きありがとうございます😌🙏
暖かいメッセージもありがとうございます(*^^*)
自分の身体のランドマークがお上手で、使いたい所へのアプローチがとてもお上手で感動でした🥺
またよろしくお願いいたします(*^^*)
2023年10月15日