元体操部（中学生の時）だったので、その頃は後屈やブリッジはお手のものだったのですが、大人になってから出来なくなってしまい、また出来るようになりたい、ワイルドスイングがきれいにできるようになりたいと思い、参加しました。

腕があがらなかったのに、初めてのクラスで腕があがるようになるなんて、自分でもびっくりです。

そして、腰が全く痛くならなかったことにもびっくりしました。

また先生が一人一人に丁寧に向き合ってくださって、初めて参加したクラスでも安心して受けることができました。そして、とっても楽しかったです。

年内最後の後屈クラスも予約しましたので、よろしくお願いいたします。

先日はありがとうございました！

開脚のレッスン、、汗をかき、又、下半身の血流の流れが良くなる事を、改めて実感致しました、

又、近い内に、開脚レッスン、また、ヨガに、レッスンを受けたいと思っており、その際は、又先生の素晴らしい体型を、目標に、、、素敵なレッスンに参加させて頂き、ありがとうございました

又、宜しくお願いします

初心者でもレベルに合わせて内容を決めてくれるので、安心して実施出来ました。

また、とても雰囲気のいい先生でした。

一緒にレッスンを受けてた皆さんも、先生同様優しい方達ばかりでした。

人見知りな自分でも、レッスン内容はキツかったですがとても楽しんでする事が出来ました。

ありがとうございました。