担当スタッフ
Ayano
会社員として働く中、多忙とストレスで大幅な体重増加、肝機能異常、高血圧と心身ともに限界を感じた時にヨガと出会い、半年後の健康診断では全項目が正常値に。
周りや自分の感情に振り回されることも減り、「生き易さ」を手に入れました。
クラスではお一人お一人の心と身体に丁寧に寄り添った指導を大切にしています。
「ヨガを通して心と身体と今と未来を少しでも良き方向へ」
クラスでお会いできるのを楽しみにしています✨
全米ヨガアライアンス200時間認定インストラクター
ウーナタ®エアリアルヨガ正式指導者
IYCかんたんストレッチヨガ指導者養成 修了
シニアヨガインストラクター養成 修了
赤十字救急法救急員 認定
予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
- 前月の20日0時0分から
- 予約の受付締切
- 2時間前まで
- 日程変更
- 日程変更を受け付けておりません。
- キャンセル
- 予約日時の2時間前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
レビュー
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匿名のユーザー 女性 | 60代
久しぶりに体動かしたせいか、硬い！
できないことあったけれど、最後の足の伸び気持ちよかった！
fumi先生ありがとうございました😊
匿名のユーザー 女性 | 60代
朝のヨガは、固まった体を伸ばして気持ち良いです！
なかなか出来ないポーズもありましたが、少しずつできるように、なれるといいなーって思いました！
野々田先生親切なご指導ありがとうございました😊
匿名のユーザー 女性 | 60代
ピラティス、ヨガアライメント続けて受けて、力を抜くことで、気持ちよく伸びを感じられることが、できるということ、いつも言われていることだけれど少し力を抜くことができた！
fumi先生ありがとうございました😊