担当スタッフ
Ayano
会社員として働く中、多忙とストレスで大幅な体重増加、肝機能異常、高血圧と心身ともに限界を感じた時にヨガと出会い、半年後の健康診断では全項目が正常値に。
周りや自分の感情に振り回されることも減り、「生き易さ」を手に入れました。
クラスではお一人お一人の心と身体に丁寧に寄り添った指導を大切にしています。
「ヨガを通して心と身体と今と未来を少しでも良き方向へ」
クラスでお会いできるのを楽しみにしています✨
全米ヨガアライアンス200時間認定インストラクター
ウーナタ®エアリアルヨガ正式指導者
IYCかんたんストレッチヨガ指導者養成 修了
シニアヨガインストラクター養成 修了
赤十字救急法救急員 認定
予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
- 前月の20日0時0分から
- 予約の受付締切
- 2時間前まで
- 日程変更
- 日程変更を受け付けておりません。
- キャンセル
- 予約日時の2時間前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
レビュー
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匿名のユーザー 女性 | 60代
今年も太陽礼拝108回✨無事終えることが出来ました。3回目の挑戦、身体や気持ちに余裕が出てきて途中辛くなった時に、呼吸や自分の身体と向き合う事で
集中し無になれました。
そしてFUMI先生の毎回のスマイルにも元気貰いました😊
シャバーサナや終了後のティーTime🫖にも癒されて、身体も心も心地よいです♡
新しい年を迎える準備が出来ました。今年もありがとうございました。
肩で頑張ってしまったり、力が抜けずまだまだですが、これからも気長にご指導よろしくお願いします。
匿名のユーザー 女性 | 60代
今日は捻りを中心にしていただき、気持ちよく伸びを感じられました！
ありがとうございました😊
また来年もよろしくお願いします🙇
匿名のユーザー 女性 | 60代
自分の癖を正してもらって、今まで感じなかった楽な姿勢、力を抜いてやることを心がけてやってみます！fumi先生ありがとございました！
まだまだ改善には、時間がかかりそうです！
来年もよろしくお願いします！