担当スタッフ
Kanna
大手スポーツクラブのスタッフとして10年勤務した後ピラティスインストラクターとしての活動を始めました。
ピラティスを初体験した後、不思議と心も身体もスッキリしているのを感じ、ただのエクササイズとは違う気がしてハマってしまいました。心と身体どちらかが不調でも上手く働かないことを日々感じています。
心身共に軽やかにしなやかに整えておくことは年齢に関係なく豊かに過ごす上で必要な事だと考えています。毎回心身の状態に気づかせてくれるピラティスを多くの方と一緒に楽しんでいけたらいいな、と思っています。
自分で自分の身体を良くしていくことに興味はありませんか？そのお手伝いを是非させてください。
【保有資格】
basi PILATES マットインストラクター
骨盤底筋ケアインストラクター
高齢者体力つくり支援士
予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
- 前月の20日0時0分から
- 予約の受付締切
- 2時間前まで
- 日程変更
- 日程変更を受け付けておりません。
- キャンセル
- 予約日時の2時間前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
レビュー
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匿名のユーザー 女性 | 60代
久しぶりに体動かしたせいか、硬い！
できないことあったけれど、最後の足の伸び気持ちよかった！
fumi先生ありがとうございました😊
匿名のユーザー 女性 | 60代
朝のヨガは、固まった体を伸ばして気持ち良いです！
なかなか出来ないポーズもありましたが、少しずつできるように、なれるといいなーって思いました！
野々田先生親切なご指導ありがとうございました😊
匿名のユーザー 女性 | 60代
ピラティス、ヨガアライメント続けて受けて、力を抜くことで、気持ちよく伸びを感じられることが、できるということ、いつも言われていることだけれど少し力を抜くことができた！
fumi先生ありがとうございました😊