担当スタッフ
Kanna
大手スポーツクラブのスタッフとして10年勤務した後ピラティスインストラクターとしての活動を始めました。
ピラティスを初体験した後、不思議と心も身体もスッキリしているのを感じ、ただのエクササイズとは違う気がしてハマってしまいました。心と身体どちらかが不調でも上手く働かないことを日々感じています。
心身共に軽やかにしなやかに整えておくことは年齢に関係なく豊かに過ごす上で必要な事だと考えています。毎回心身の状態に気づかせてくれるピラティスを多くの方と一緒に楽しんでいけたらいいな、と思っています。
自分で自分の身体を良くしていくことに興味はありませんか？そのお手伝いを是非させてください。
【保有資格】
basi PILATES マットインストラクター
骨盤底筋ケアインストラクター
高齢者体力つくり支援士
予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
- 前月の20日0時0分から
- 予約の受付締切
- 2時間前まで
- 日程変更
- 日程変更を受け付けておりません。
- キャンセル
- 予約日時の2時間前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
レビュー
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匿名のユーザー 女性 | 60代
今日はじっくりお腹の使い方！教えてもらった！
後は自分で体に覚えさせて、下半身の安定できるようにしたいです！
fumi先生ありがとうございました😊
匿名のユーザー 女性 | 60代
久しぶりのフローヨガ＆その前にベーシックエアリアルヨガを受けました。
今日は嬉しい適度な全身筋肉痛、中臀筋も痛重い！
股関節や肩の回し方をアドバイスいただき、なるほど！と理解しましたが次の時忘れないようにしたいてす。
お腹下を軽くいれて、他の力を抜けるに気をつけていきたいです😊
FUMI先生、これからもご指導よろしくお願いします。
匿名のユーザー 女性 | 60代
fumi先生今日はすみませんでした！
腕の出し方忘れないようにします！
ありがとうございました😊
基本情報
- 住所
- 東京都江戸川区西葛西3-15-8レクス125-503
マップで見る - 電話番号
- 0358780490
- 営業時間
月〜金 06:00 - 22:00
土・日 06:00 - 19:00