担当スタッフ
Kanna
大手スポーツクラブのスタッフとして10年勤務した後ピラティスインストラクターとしての活動を始めました。
ピラティスを初体験した後、不思議と心も身体もスッキリしているのを感じ、ただのエクササイズとは違う気がしてハマってしまいました。心と身体どちらかが不調でも上手く働かないことを日々感じています。
心身共に軽やかにしなやかに整えておくことは年齢に関係なく豊かに過ごす上で必要な事だと考えています。毎回心身の状態に気づかせてくれるピラティスを多くの方と一緒に楽しんでいけたらいいな、と思っています。
自分で自分の身体を良くしていくことに興味はありませんか？そのお手伝いを是非させてください。
【保有資格】
basi PILATES マットインストラクター
骨盤底筋ケアインストラクター
高齢者体力つくり支援士
予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
- 前月の20日0時0分から
- 予約の受付締切
- 2時間前まで
- 日程変更
- 日程変更を受け付けておりません。
- キャンセル
- 予約日時の2時間前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
レビュー
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匿名のユーザー 女性 | 60代
力を抜いてやったはずが、やっぱり力が入ってしまう！力を抜くと体が気持ちよく動くのはわかっているんだけれど、難しいですね！
fumi先生わかりやすい説明ありがとうございました！
匿名のユーザー 女性 | 60代
今日のアライメント足の付け根のはめ込み！決まると気持ちいい！身体と熱くなる！
終わった後スッキリして、足が伸びて軽くなった感じ！
fumi先生ありがとうございました！
匿名のユーザー 女性
と〜っても楽しく気持ちよく身体を動かせました。みんなの要望も聞いてくれて、mari先生の説明もわかりやすく、私にとって少し難しい動きもチャレンジでき嬉しかったです。あっという間の楽しい1時間でした〜。ありがとうございました。
基本情報
- 住所
- 東京都江戸川区西葛西3-15-8レクス125-503
マップで見る - 電話番号
- 0358780490
- 営業時間
月〜金 06:00 - 22:00
土・日 06:00 - 19:00