毎日を頑張りすぎているあなたへ
仕事、家事、育児、
誰かのために動き続ける毎日の中で、
自分のことを後回しにしていませんか。
理由ははっきりしないけれど、
なんとなく疲れている。
なんとなく、心と体が重たい。
それは、あなたが弱いからではありません。
ただ、少し頑張りすぎているだけ。
温めることは、休むこと。
このスタジオは、
元気になるために頑張る場所ではありません。
よもぎ蒸しのやさしい温かさと、
呼吸に寄り添うヨガの時間。
体がゆるみ、
呼吸が深くなり、
頭の中が静かになっていく。
それだけで、十分なのです。
ここは、
「また頑張るため」ではなく
「もう頑張らなくていい」と思える場所。
あなた本来のあたたかさを、
少しずつ思い出していく時間を大切にしています。
▹ 体験随時受付中
▹ 月-土𝟏𝟎:𝟎𝟎〜 (日•祝)𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟔:𝟎𝟎
▹ 定休日:木曜、第𝟑日曜、その他
▹ 宇城市役所向かい
【注意】
お問い合わせは、お電話もしくは公式ラインからお願いします。
レッスン中はお電話に出れません。
伝言を残してくださった方には折り返しお電話させていただきます。
公式LINE
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月 10:00 - 20:00
火 13:00 - 20:00
水 10:00 - 20:00
木 定休日
金 13:00 - 23:00
土 10:00 - 20:00
日 10:00 - 16:00
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匿名のユーザー
よもぎ蒸しヨガに通い始めて4ヶ月になります。
産後の疲れや体の不調が気になっていましたが、通ううちに体が軽くなり、調子も良くなってきました♪
お店は清潔感があり、先生はいつも丁寧に教えて下さるので安心して通えています。毎回リフレッシュできるのでおすすめです☆
嬉しい口コミ投稿、ありがとうございます♡!
そしていつもご利用ありがとうございます♪
体の調子が整ってきたとのこと、嬉しいです。
よもぎのあたたかい蒸気を浴びながらヨガポーズをとると、より呼吸が深まり心身ともにリラックスできますよね。
家族のために頑張る日常も大切で、幸せな時間。ですがそんな日常からちょっとだけ離れて自分だけの時間も大切にしていきたいですね♪
これからも安心して自分時間をお過ごしください♪
2026年01月24日匿名のユーザー
癒されるお部屋の香りと先生の心地よい声に癒されました。久しぶりにきちんと深く呼吸が出来た!という感覚でした。ぐっすり眠れて次の日体軽い!また行きます。
嬉しい口コミ、ありがとうございます♡!
いつもお仕事に家族のこと、本当におつかれさまです。忙しいときこそ、自分のための時間を大切にしていきたいですね。
ぐっすり眠れて良かったです♪
またお待ちしてます♪
2026年01月20日匿名のユーザー
ヨモギ蒸しホットヨガと常温ヨガを始めて5ヶ月が経ちました。
ヨモギ蒸しでは、汗とともに心身をデトックス。
常温ヨガでは、自分の身体とじっくり向き合う時間を過ごしています。
直にご指導頂けるからこそ、ちょっとした力の入れ方について本当に丁寧にご指導頂いてます。ありがとうございます(*^^*)
始めたきっかけは「痩せたい」という思いでしたが、今では自分を労わる大切な時間になり、心も体も充実しています(*^^*)
嬉しい口コミ、ありがとうございます♡!
心身ともに充実されて嬉しいです♪
姿勢やフェイスライン、みるみる変わっていくYさん。
それも、ひとうひとつのポーズを丁寧にポイントごとしっかり意識されているからこそです♪
ちょっとした意識の積み重ねで効き方が格段に変わってきます♪
自分の体を丁寧に扱うことは自分自身への癒しへも繋がります。
これからも自分自身を労る時間大切にしていきたいですね♪
いつも本当にありがとうございます♪
2025年12月15日