幕張のピラティス、ヨガ、パワープレートスタジオです!!
3人〜8人の少人数でレッスンを開催しています。
予約サイトに載っているクラスなら自由に選択ができ、今の身体の調子に合わせて選べます。
今は元気だから、汗をかくぐらい動きたい!気持ちが落ち込んでいるから、ゆっくりと動かしたい。。などご要望があればオススメのクラスをお伝えします。
体験レッスンも随時募集中!!
その他ご質問があればいつでもメッセージください。
月 13:00 - 19:30
火 12:00 - 20:00
水 12:00 - 20:00
木 12:00 - 20:00
金 11:00 - 20:30
土 10:00 - 17:30
日 10:00 - 15:00
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匿名のユーザー 女性 | 50代
難しい動きも丁寧にサポート頂き、レッスン後は心身とも清々しいです。
また、ちょっとした体のバランスなどもアドバイス頂きとても勉強になります。
匿名のユーザー
初めてピラティスをやりました!
体が硬いので初めはかなり不安がありましたが、先生は優しく、レベルも合わせてくれていたのでかなり楽しめました!
終わったあとは体が整った感じがして、下手にもみほぐしとかに行くよりも場合によってはほぐれそうだな!と思いました♪
ありがとうございました!
匿名のユーザー 男性 | 50代
クリスタルボウルに興味があり、参加しました。浮遊感の中で、音が体の中をとおるという初めての感覚を受けました。なんとも言えない心地良さでした。終わったあとは少し優しくなった気分。感謝。
男一人でしたが、先生、参加者みなさん快く迎えてくれて、これも感謝です。