講師様、生徒様のスピリチュアル話が楽しく、皆様の波動の高さを感じる事が出来ました。

また、クリスタルボウルをはじめ、色々な楽器の奏でる音の波動、周波数に浄化された様に思います。

今後とも宜しくお願い致します。

難しい動きも丁寧にサポート頂き、レッスン後は心身とも清々しいです。

また、ちょっとした体のバランスなどもアドバイス頂きとても勉強になります。

初めてピラティスをやりました！

体が硬いので初めはかなり不安がありましたが、先生は優しく、レベルも合わせてくれていたのでかなり楽しめました！

終わったあとは体が整った感じがして、下手にもみほぐしとかに行くよりも場合によってはほぐれそうだな！と思いました♪

ありがとうございました！