studio FREESTYLE

じっくり身体をほぐしたり、のばしたり…身体は硬いですが、自分のできる範囲でやるので、とても痛気持ちいいのが気に入ってます♪

全身に汗をかくのがとても気持ちよく、スッキリした感じです♪寒い冬にはとてもいと思いました(*^^*)

ハーブティーもその時の体調などに合わせて出してもらえて、とても美味しかったです。ありがとうございました♪

何度もこさせて頂いてますが、こちらはポーズをするだけでなく、先生の話をきいたりするのも楽しみです。いつも気持ちが癒されて、元気になれます♪

ヨガを久しぶりに、ご一緒させていただいて、自分の身体と向き合える事ができました。痛い所、しんどい所も分かり、呼吸も自然にできて楽しかったです。ヨガをしたらポジティブになれました。ありがとうございました。

マンツーマンなので、安心して身体の気になるところを相談することが出来ました。

おかげで、大好きなスポーツに専念すること出来ました。

これからも、是非パーソナルセッションを続けていきたいです😊