ピラティスを新しく生活の習慣に取り入れ

楽しい暮らし~FunVie~に、、、



埼玉県越谷市にある、ピラティスマシーンを使った本格ピラティススタジオです。

たくさんの方にピラティスを知っていただき、

たくさんの方にピラティスをLifeStyleにしてもらいたい。

そして新しい習慣で強くしなやかに心身を鍛え、

生活の質をよくしていく!

楽しい日常を過ごしていくためのお手伝いをさせていただきたい!

その思いから始めました。


令和2年、4月よりシルクサスペンションのクラスもスタート。

2つのサスペンションで布にくるまり、空中でするエクササイズです。

不安定の中で動き深層の筋肉を使います。

より身体能力を向上させます。

ピラティスと同じく、リハビリの効果が期待されます。


どうぞご興味ある方は1度体験してみて下さい。


⚪️こんな方にオススメです


*肩こり腰痛を改善したい

*骨盤矯正、姿勢を良くしたい

*ランニングやスポーツパフォーマンスを向上したい

*仕事や育児の気分をリフレッシュしたい

*産後の体型が気になる

*骨盤底筋群を鍛えたい

*体を動かしたいけど、なかなか続かない

*免疫力を高めたい

*体力を付けたい

*若々しく歳を重ねていきたい



心も身体も強くしなやかに、そして美しく、、



ピラティスでHappyに、、


ピラティスでFunVieに、、、

埼玉県越谷市のピラティスとシルクサスペンション専門スタジオファンヴィ's Information

Address
越谷市袋山1203-1
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Business Hours

月 09:00 - 21:30

水 09:00 - 21:30

木 09:00 - 21:30

金 09:00 - 21:30

土・日 09:00 - 18:00

Reviews (69)

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  • クービックユーザー

    レッスン始めに首の話しがあり、意識してレッスンを受けてました。

    いつもだったら後から首から肩にかけて筋肉痛でしたが、今回は全然痛くならなかったです。ありがとうございました。

    返信コメント

    コメントありがとうございます🎵

    『意識して正確に動く→身体が変化する』

    ピラティスの素晴らしい効果ですね。

    また一緒にレッスンしていきましょう❤️

    2021年08月16日
  • クービックユーザー

    レッスン後の身体が調う心地好さ、

    あるべき位置に戻る軽やかさ、

    使われてなかった筋肉への刺激による目覚め、

    巡りが良くなり身体がポカポカして

    本当に素晴らしいレッスンをありがとうございました!


  • クービックユーザー

    コアに効かせながら、

    カラダがしっかり整いニュートラルになります。

    返信コメント

    ありがとうございます!

    本当ニュートラルになってスッキリしますね。ピラティス習慣やめられないです❣️

    今日もありがとうございました❤️

    2021年07月26日
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