埼玉県越谷市のピラティスとシルクサスペンション専門スタジオファンヴィ

ピラティスマシーンを使ってマンツーマンで行うプライベートレッスンです。
お二人でセミプライベートとしてもご利用出来ます。
こちらよりレビューのご協力をお願いいたします♡
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音に合わせてステップ台を上り下りしながら動く60分間の有酸素運動です。
シューズをご用意ください。
コアを使いなから軽やかに動くことを目指します。
月謝会員様もチケット会員様も1000円

ヒップを鍛える特別レッスンです。
レッスンフィーは以下の通りです。
月謝会員様500円
チケット会員様1ポイント＋500円

ピラティス専用マシーンのリフォーマーを使った少人数制のグループレッスンです。マットよりもコアを感じながら動くことができ、プライベートよりもリーズナブルにご利用頂けます。
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リズムに合わせて動くリフォーマーピラティスです。リズムに合わせて動くことにより、より流動性とダイナミックさをもたらし、音楽に合わせて動くことで高揚感が高まり代謝がアップします。
リフォーマーに慣れた方にお勧めのチャレンジクラスです。
リフォーマーグループとしての扱いとなりますが、12月のみお試し期間として、リフォーマーグループ経験者はどなたでも受けられます。

ニューヨークで開発された最新の空中トレーニングツールです。6つのハンドルとハンモック状のサスペンションを使い、不安定な中でエクササイズを行うことで、より身体のバランス能力が向上し、深層部の筋肉を使うことが可能となります。そして柔軟性の向上、姿勢改善が期待されます。

受け放題のマットピラティスには含まれません。ポイント1の有料レッスンです。

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正しい骨格ラインを作る筋肉にアプローチをし、本来の美しい姿勢、ボディラインを作るRe:styleメソッド！！
リズムに合わせて動き有酸素運動中心のプログラムです。
受け放題のマットピラティスには含まれません。ポイント1の有料レッスンです。
ご注意ください。
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【月謝会員様受け放題】
マットのピラティスです。
限られたマットのスペースで、アシストなしで重力に逆らいながらどこまでコントロールして動けるか、モアチャレンジのクラスです。

このクラスでは....

◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）
・無料のウォーターサーバーをご用意しております。スタジオ内に持ち込みたい方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。

【月謝会員様受け放題】 ホームローラを使ったグループレッスンです。
定員6名の少人数制で丁寧に指導します！
キャンセルは前日21:00までなら料金発生しません。その後はレッスン料をいただきます。
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【月謝会員様受け放題】 ピラティスアークを使ったグループレッスンです。定員6名の少人数制で丁寧に指導します！
要予約
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