猫背や反り腰、ぽっこりでたお腹…
姿勢や体型のことで悩むのは終わりにしませんか?
年齢とともに確実に感じる身体の衰えや姿勢の崩れ
何もしないでいるとボディラインは崩れる一方で、修正がとても難しくなります
インナーマッスルが鍛えられた、長く伸びた理想的な姿勢は疲れにくいだけでなく
見た目の年齢を5歳若返らせてくれます
ダイエットプログラムと、ピラティスエクササイズ
あなたのお悩みの解決策がここにあります
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■理学療法士が徹底サポート
トレーナーは理学療法士資格をもった身体の専門家!
痛みがある方や、不安がある方も理学療法士に相談できるので安心して運動できます
お身体の状態や、痛みが出ない運動方法について理学療法士が丁寧にご説明いたします
■ダイエットプログラムでは管理栄養士があなたに合わせた指導を
お食事の写真を送っていただき、その内容について管理栄養士がアドバイスを行います
写真だけを見て判断するのではなく、お一人お一人の嗜好や傾向をみたうえで
あなたにあった指導を行えることが当店の強みです
お酒が好きな方も安心してご参加ください!
■最先端技術の活用
姿勢の状態を一目で分かるようにAIが解析するツールや
太りやすさや体質の特徴を遺伝子検査で確認できるサービスをご用意しています
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大久保駅徒歩1分の通いやすい場所にあるピラティスとパーソナルトレーニングのスタジオです
┏━ ふたつき ━━┓
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匿名のユーザー
忙しさにかまけて、久しぶりの予約になってしまいました。身体が伸びたような気がします。骨が硬くなってしまうと、伸びなくなるらしいです。診察を受けると身体が軽くなります。運動もしなければと反省します。続けようと思いました。
匿名のユーザー
今年最初のレッスンでした。腰部脊柱管狭窄症と診断され自分ではどうすることも出来ず不安だったのに今では座る姿勢も意識して、背筋を伸ばすようになり、その姿勢が気持ち良くなり、レッスンの後の筋肉痛も無くなりました。帰り道、頭の上から引っ張られる様な気がして、背筋が伸びた気がし、気持ち背が伸びたようで、とても気持ち良くなります。今年も原田先生の優しい励ましで頑張っていきたく思っています。
追伸、最初の整体はとても良く効いてます、今年も宜しくお願い致します。
匿名のユーザー
以前のような頭痛になるほどの肩こりがなくなっていることに気がつきました
なりたい自分、できたらいいなと思うことを具体的にイメージして取り組んだらもっと達成感を感じてピラティスを好きになれそうなので、前向きに続けたいと思っています