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匿名のユーザー
今日は初めてバランスボールをしたのですが
リズムをつけて、わかりやすく教えて頂き、とても楽しかったです。
匿名のユーザー
毎回とても楽しいレッスンです。
原田先生、津田先生とても優しくて、
ずっと続けたくなります。
匿名のユーザー
今日も気持ちよく身体を動かしてきました
最近は首のヘルニアで痛みが常にあるのですが
指導者の適切なケアを受けながら、正しい身体の動きを
少しずつ身につけられている実感があります
教えていただいたセルフケア、セルフトレーニングも継続しながら、使い易い身体を目指して引き続きお世話になります