『 ふわぷる 』～ 心もカラダも ふわふわ ぷるぷる ～

呼吸がしやすくなり、視界も広がって体が軽くなりました‼️

習ったストレッチもやっていきたいと思います。

2回目です。前回は凝り固まった身体が、ふわっと緩くなったのでリピーターです。今回は固まった身体だけでは無く、自分自身でも気づかなかった腰の痛みに気付き驚き。それが左足の痛みに繋がってるのかも。ストレッチも大きな筋肉、小さな筋肉を動かす事の大切さが分かりました。施術後は歩き方も変わってました！

施術前は、とにかく身体が疲れてむくんでる^^;

楽しいお喋りの後、体験…ベッドから降りてビックリ！なんと！軽い！身体が軽い！脚を組むことができなかったのに、ちゃんと組める^o^気分転換にもなりました！またぜひ、お願いしたいです〜(o^^o)

コースを受ける前と後で一番に感じたのは「体が軽くなって、重心が上にあがった！」でした。

施術後に聞いた話では、本来のあるべき位置に体を戻したというような説明を受けました。（語彙力がなくてすみません）普段の日常生活でいかにバランスの悪い姿勢になってたんだと感じました。終わったあとはすっきりでしよ！