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【オンライン】イスを使った簡単ヨガ

1,100yen(incl. tax)〜

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  • クービックユーザー 女性

    今日は、久しくお目にかかれなかった皆さんとお会いできました。嬉しかったです。賑やかなスタジオになりました。そして、バガヴァッドギーター、今夜からパラっと開けた1ページだけ・・・寝る前に読む・・・私もやってみます。これなら、できそうです。

  • クービックユーザー

    いつもはオンラインで、それもまた違った良さがあるのですが〜でも、スタジオでゆっくり時間をかけて受けれるのは、呼吸がゆっくりできて深まり、とても心がリフレッシュできました。ヨガだけでないお話もとても響きました☆

    返信コメント

    レビューありがとうございます😊お会い出来てとてもうれしいです❣️

    オンラインの良さ♡スタジオの良さ♡それぞれありますよね!今日は皆さんの呼吸の音を感じながらヨガが出来たので、その一体感も気持ちが良いものでした!

    ヨガはとても奥深いですね。5千年の歴史に想いを馳せつつ…真髄を一緒に味わえたらと思います。

    皆さんとのお話でわたしも励まされ勇気をもらえます(たくさん話たくなってしまう😅)✨

    またオンラインでもスタジオでもいつでもお待ちしています✨シャンティ💕Suzuko

    2021年05月09日
  • クービックユーザー

    ヨガを始めたから3回目ですが身体の状態に動きを合わせてくれるので心地よく身体に効いていくのがわかります。ハードだと感じる所もありますがそこがまた良い所だとも思います。帰宅してから更に汗とちょっとした疲れがありますが心地よくスッキリするので頻繁に通いたいのですが一週間スパンになっています。

    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございました🍀ヨガを続けよう、頑張ろう!とお気持ちがとっても伝わってきます(*^_^*)ヨガに限らず大人になると何かを始めたりすることってとっても勇気のいる事ですよね。そのお気持ちに精一杯お答えできるように私も一生懸命ヨガの素晴らしさをお伝えしていきますね✨まずは小さくていいのでどんどん心と体の変化を楽しんでみてください♪こんな変化があったよ!と言う声もぜひお聞かせくださいね🌼一週間のスパンでも今までの生活に新しいことを取り入れ続けていくことがまず素晴らしいことだと思います✨またご一緒にヨガしましょう😊🌙

    2021年05月06日
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