子宮ケア（女性限定クラス） Mie
※ヨガクラスではありません。セルフマッサージのクラスです。
浜野クラス
日時 第1日曜日9:30～10:45
場所 千葉市中央区浜野町1388 Dance Studio Nelson
持ち物 動きやすい服装 ヨガマット
体やお顔と同じように、子宮や膣もケアしていきましょう 。
あなたは日々、このような悩みを抱えていませんか？
PMS・生理痛
更年期の不調
肌荒れ・ニキビ
冷え・むくみ
尿もれ、子宮脱
膣の乾燥
子宮は、とても大切な場所だとわかっていても、恥ずかしい・汚らわしいとタブー視され、見て見ぬふり、意識してこなかったところではないでしょうか。
手足が冷え、肩がこるように、子宮や膣も冷え、こっています 。
子宮や膣をケアして温かさや柔軟さを取り戻すことで、不調を改善していきましょう。
また、子宮の冷えは心の冷えでもあります。 子宮ケアでホルモンバランスを整え、イライラ、気持ちの落ち込み等のうつ的症状が緩和されると、徐々に毎日が心地よく過ごせるようになってきます。
毎月第1日曜日に開催です。月に一度の子宮ケア習慣をつくりましょう。
講師紹介
松沢美恵
セラピスト歴20年。
浜野駅前ヒーリングサロン『ミクマリノモリ』～at healing room～主宰 。
ある日突然 「もぉこの毛皮脱ぎたい！！」 お腹の底からビックリする声がわいてきました。
毛皮と表現してきた私の内なる声は、本当の自分で生きたいとう魂からの声。 そこから私と腟・子宮のコミュニケーションが始まりました。
子宮は我慢、怒り、恐れ、悲しみなど、たくさんの感情をためこんでいます。 子宮と向き合うことで、フタをしてきた感情や思考の癖に気づき 毛皮を1枚1枚脱ぐように、我慢や思考で覆われていた自分を手放していき 本当の自分で生きれるようになりました。
生まれてきたのはお母さんのお腹からですが 自分の子宮を通じて自分を育み、本当の自分に生れ還っていくサポートをしています。
