Reviews (56)
クービックユーザー
初めての夜のクラスの参加でした(*^^*)
色々なポーズが出来ず今までだらけていた事に少し反省( ｡ﾟДﾟ｡)
でも気持ち身体とヨガに行くことで身体はポカポカ気持ちは前向き(*^^*) とにかくいつも思いますすごいパワーがあるんですね
chiaki先生 ありがとうございます(*^^*)
返信コメントパワフルに動くクラス、楽しそうにポーズ取っていましたね😊
サボっていた腹筋が、足腰が悲鳴をあげながら喜んでいます笑 自分の身体を支える筋肉、たまに目覚めさせてあげましょう😆！
元気に動くクラスは特に、色んな事を忘れられて、発散できて、前向きになれるんです。
ポーズの完成が目的ではありません。自分と相談しながら動く楽しい時間にまたぜひいらして下さいね。chiaki
2021年01月21日クービックユーザー
コロナ自粛でガチガチになった心と身体を、ゆーっくり解放させて頂きました。お寺だとリラックス感が増して、この時期でも安心して出来ます。また参加させて頂きます。ありがとうございました。
返信コメントお寺ヨガへご参加くださり、ありがとうございました！
日常からすこし離れた空間で行うヨガは、より身体も心までも緩んでいきますよね☺️
コロナ禍によって、さまざまな不安やストレスを感じることも多いと思いますが、そんなときには心と身体を癒しに、ぜひまたヨガをしに来ていただければ幸いです💓
またのご参加を心よりお待ちしております😌✨Yukie
2021年01月20日クービックユーザー
股関節も伸びました。
お茶も美味しく、除夜の鐘も楽しめました。
ありがとうございます。
返信コメントお寺ヨガへのご参加、ありがとうございました😊
宝積寺さんの心地の良い雰囲気を味わいながら、心も身体もほぐれる時間でしたね( ˆ ˆ )💓
除夜の鐘も突いて、最高の１年のスタートを切れること間違いなしですね！🕊✨
またのご参加を心よりお待ちしております❣️Yukie
2021年01月17日クービックユーザー 女性
年末年始バタバタしていて、中々スタジオへ行く時間が取れなかったのですがひと月ぶりのヨガはやはりとてもリフレッシュ出来る時間でした。日常を忘れて自分の心と身体にとことん向き合える時間♡先生の説明もとてもわかり易く、レッスン後の心地良さは何とも言えません。今日もありがとうございました。
返信コメント久々にお会いできて私も嬉しかったです😊
スタジオでは、忙しく働く頭と心をスイッチOFF✨にしていただいて、のんびり過ごしましょう。そのままで良いんです。お家や職場の他に、ほっ♨️とリフレッシュできる憩いの場に使って頂けましたら嬉しいです。
置き去りにしてる心を取り戻して、疲れを癒やして、明日への活力にしましょう💖
今日も生きていてありがたい！という気持ちが出てくるかも…🤩
またお会いしましょう！chiaki
2021年01月16日クービックユーザー
普段動かしていない筋肉がプルプル( *´艸｀)
ゆっくりな動きなのに レッスン終了後は
すごく疲れていました(*_*)
でも気持ちの良い 疲れでYOGAはすごい力がありますね 先生の前向きな言葉かけ 通う毎に元気な気持ちになります(*^^*)ありがとうございました♥️
返信コメントいつもありがとうございます😌ゆったりとした動きでも丁寧に呼吸と流れるように動いていくと更にポーズの効果が増してきます(^^)特に寒い今の時期は焦らず丁寧に動くことで怪我を防げて、血行促進効果もありますね。ポジティブな気持ちでいつもレッスンをしているのが届いていて嬉しいです☺️また一緒にヨガしましょう♪ありがとうございました(*^_^*)
2021年01月15日クービックユーザー 女性
ちあき先生、ヒーリングアロマの贅沢な時間をありがとうございました。テレワークの時こそ、有効時間活用で、せっせとスタジオに通い続けます～。身体をほぐしながら筋肉が落ちない様に・・・メニューに取り込んでくださり感謝です。午後からの仕事も、心もち余裕でした。平日の隙間時間のスタジオyoga最高でした。aiphoneの使い方まで教えていただき、ちあき先生の大切な時間をありがとうございました。
返信コメントこちらこそ、いつもありがとうございます。テレワークならではの身体のお悩みが出てきますよね。あったかいスタジオですと、身体がほぐれるのも早く、気持ちも切り替えられます😊
運動不足になりがちの季節ですが、健康の基本は食事、睡眠、適度な運動からだと思います。
適度な運動はお任せくださいませ♪ 私に出来る事があれば、ヨガでなくとも何でも聞いてくださいね！chiaki
2021年01月13日クービックユーザー
縮こまった身体を伸ばして捻って、深い呼吸をする事の大切さを実感しました。
終わった後の爽快さはたまりませんね♪
返信コメントいつも『フリースタイルヨガ』へのご参加、ありがとうございます。
伸ばして捻りながら、深い呼吸を繰り返し、終わった後の何とも言えないあの感覚。
楽しんでいただけ、わたしも嬉しいです。
またのご参加を心よりお待ちしております。Tamaki
2021年01月10日クービックユーザー
今日も癒しの心地よいゆっくりと流れる
時間を過ごすことができました(*^^*)
ありがとうございます☺️
体は今だカチカチで( ｡ﾟДﾟ｡) でも 先生の一番ここちの良いところでキープしての言葉かけで無理することなく参加できました(*^^*)
本当に不思議です この心地よい気持ちが(*^^*)
ありがとうございました(*^^*)
返信コメントいつもありがとうございます😊
順調なペースで続けられていますね！素晴らしいです✨
私たちはいつも無意識に『もっと頑張らないと』と思って生きています。お家や職場では仕方ないですが、せめてレッスン中は楽になっていただけたらな、と思い声をかけさせて頂きました。
本当に、心がふんわり緩みますよね。優しくなります😊
またのご参加をお待ちしています！chiaki
2021年01月05日クービックユーザー
すずこ先生の雰囲気と声が、余計に瞑想と呼吸を心地よいものにしてくれました。普段は知らなかった瞑想の方法はとても興味深く、続けていきたいです。
返信コメントありがとうございます🙏
(コメントうれしいな☺️)
瞑想したくてしょうがない、、、そんな日が来るかも！！？笑
いえいえ、もう来てますね！
呼吸も丁寧にするだけでカラダが軽くなります。
一緒に続けていきましょう✨✨
またのご参加お待ちしています！
2021年もどうぞよろしくお願いします🌞Suzuko
2021年01月02日クービックユーザー
初めてのキールタンマントラ。こころがオープンになって、体が軽くなった気がします。日常から離れた、貴重な時間でした。食べるヨガ、ビーガン料理とは思えない満足感と、それが体に良いものでしかできていないことに感動でした。とてもおいしかったです。
返信コメント『マントラWS＆食べるヨガ』のご参加、ありがとうございました。
みんなで歌うマントラ、キールタンのエネルギーは、本当に不思議ですね。お忙しい毎日から少し離れて解放される時間、とっても大切だと思います。
神様に捧げたお供物のお下がりの意味を持つ『プラサーダム』もご満足いただけ嬉しいです。2021年もヤムナさんのお料理教室を開催できそうですので、ぜひともご参加お待ちしております。
2020年12月31日クービックユーザー
マタニティヨガをオンラインで受けました。こういう時期なので、オンラインで受けられるのは本当に有難いです。
レッスンもとっても心地良くて、レッスンの最中にめぐりが良くなってポカポカになってくるのを感じました。またお願いしたいです。
ありがとうございました！
返信コメントご参加ありがとうございます。オンラインで集中40分、無理なくちょうど良いお時間だったのではないでしょうか(^^)
妊婦さんの腰の辛さ、浮腫み、足がつる…などのマイナートラブルは、固まりをほぐし、巡りを良くする事で解決する事が多いです。
出来るポーズを無理なく続けていきましょうね。微力ながら、マタニティライフのサポートをさせていただきます。chiaki
2021年01月05日クービックユーザー
反り腰さん改善のクラス普段固まってるところがとっても伸びて気持ちよかったです！！
数年振りに開脚前屈で胸がべた〜〜っと床について心地よかったです^_^
いつもチャレンジポーズを楽しく挑戦させて貰ってますー！
返信コメント腸腰筋がほぐれ、前屈が深まった日でしたね！
私自身も反り腰や腰痛に悩まされているため、お身体の辛さが分かります。たった1時間での皆様の身体の変化を見ていると、非常に嬉しく、また勉強にもなります😊
またチャレンジポーズも一緒に、身体の勉強も一緒にさせて下さい(^^)chiaki
2021年01月17日クービックユーザー
緊張とワクワクで初めて参加させていただきました(*^^*)ゆったりと流れる空気で緊張がほぐれていき 身体だけではなく 気持ちもほぐれ穏やかになるのを感じることができ 自分自身もびっくりしました ありがとうございました(*^^*)
返信コメント嬉しいお言葉、ありがとうございます。
体がほぐれると心もほぐれ穏やかになる・・・素敵な気付きですね。
これからヨガレッスンの回数を重ねて、いろんな変化を楽しんでいただければ幸いです。
インストラクター一同で、これからも心から応援させてください。Tamaki
2020年12月19日クービックユーザー
108回は後に筋肉痛になりましたが、
清々しく、お菓子も美味しかったです。
ありがとうございます。
返信コメント筋肉痛、効きますよね😆頑張った証拠です！
黙々と、真剣に取り組む皆さんの姿がとても素敵でした。
和菓子もより一層美味しく感じましたね。
一年の煩悩落とし、ご参加ありがとうございました🥰chiaki
2020年12月18日クービックユーザー 男性
今日も、あっという間の７５分間でした。じっくりと自分に向き合い、他人と比べることなく、ポーズに集中することが出来ました。激しく動くクラスではないので、初心者や自分と向き合いたい人にオススメのレッスンです。
返信コメントクラスご参加、ありがとうございました！
心地良い時間をお過ごしいただけ、嬉しいです。
Yukie先生は『癒し系インストラクター』として人気ですが、2021年1月より木曜夜19:00のクラスはちょっとアクティブな内容にリニューアルいたします！
スクワットやプランクなど、ワークアウト系のポーズも取り入れダイエット効果も期待できますのでぜひ、またのご参加をお待ちしております。Tamaki
2020年12月31日クービックユーザー 女性
久しぶりに参加させていただきました😊日々の忙しさを忘れることができるぐらい、静かな場所で心も身体も浄化されました😊来月の太陽礼拝でもっともっと浄化されたいと思います☺️
返信コメントご参加ありがとうございます。宝積寺さんは、そこに居るだけでホッとするような場所ですよね。
いつもよりも呼吸が深くなり、モヤモヤが少し減った感じもします🥰
太陽礼拝、2020年に感謝をしながら一緒に動きましょうね。
chiaki
2020年12月10日クービックユーザー
ちあき先生のレッスンを受けると心が軽くなります。ありがとうございました。
また伺います。
次はインコちゃん達に会えたら嬉しいです。
返信コメントこちらこそ、嬉しいお言葉をありがとうございます。普段頑張っている皆様、レッスン中だけでも肩の荷を降ろして欲しく、お声かけさせて頂いております。75分間、『楽しいただの私』になる時間をまたご一緒しましょうね。
今日もインコちゃん達の声がたまに聞こえましたね💓
タイミングが合いましたら、たまき先生とともに2階より降臨します(^^)
2020年11月17日クービックユーザー 男性
今日も心地の良い時間を過ごすことが出来ました。今日は人数も少なかったので、ポーズで気を付ける点など丁寧に教えて頂きました。ありがとうございました。Yukie先生のレッスンはとても癒やされますので、内面をリセットしたい方にはオススメです。
返信コメントこちらこそ、本日もご参加いただきありがとうございました。大変に嬉しいお言葉もありがとうございます！
じっくりお話しながら、心地の良い時間を共有できて私も嬉しいです！またレッスンでお会い出来ますこと楽しみにしています^ ^
2020年11月21日クービックユーザー 男性
今回のmomoko先生のレッスンはブロックやボルスター、ブランケットなどを使用して、その人にあったポーズを楽にとれる方法を沢山紹介して頂きました。お陰様でももやお尻廻りが、今までの人生の中で１番伸びた気がします。
ありがとうございました。
返信コメントご参加いただきありがとうございました。
様々なアイテムはご自身の手や足となり、体を支えてくれます。そのおかげでいつもは伸びたりないところが更に伸びていき、体の可動域を広げてくれます。続けていくことでその効果はヨガや日常生活で感じ取られると思います。また色々な方法で体をほぐしていきましょう！
2020年11月03日クービックユーザー
マンツーマンで、恐縮でしたが、
じっくりコースでluckyでした。
ありがとうございます。
返信コメントご参加ありがとうございました。
喜んでいただけ嬉しいです。
参加者さんがお1人の時は、じっくりお話を聞き、その方に最適なクラスをご提供させていただきます。
またのご参加を、心よりお待ちしておりますね。
Tamaki
2020年10月24日
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