GATA YOGA 【　対面クラス　＆　オンラインクラス】のご案内

現在はフリーのヨガインストラクターをしています　広川ふみこです。
主に新潟県内を中心に活動を行っています。

身体の不調の改善と癒しを求めてヨガと出会い、気がつけばヨガは生活の一部になっていました。
ヨガの経験がない方、シニアさん、男性の方も大歓迎です！

　　　　　　　　　　〜自然と笑顔が溢れるヨガクラスを〜

クラスでは、呼吸を軸に　ご自身のペースで、ヨガを行っていただけるよう心掛けています

GATA YOGA では、○対面クラス　○オンラインクラス（zoom）をご案内しています

インストラクタープロフィール

RYT500取得
UTL認定ヨガインストラクター
UTL認定シニアヨガ指導者養成コース修了
UTL認定呼吸法と瞑想指導者養成コース修了
UTL認定リストラティブヨガ指導者養成コース修了
UTL認定YOGAベーシック指導マスターコース1&2　修了

9月、柏崎市剣野で開催された
「さわやか健康クラブ」様にて、ヨガ講師としてお伺いしました🧘‍♀️✨

この講座は、７月から9月までの月1回の開催。
季節の移り変わりを感じながら、地域の皆さまと一緒に体を動かす時間です。

体育館いっぱいに爽やかな光が差し込み、
深呼吸をしながらゆっくりと体をほぐすひととき。


レッスンの後には、
「気持ちよかった〜！」
「体が内側からあたたかくなったよ❣️」
「ヨガっていいですね！」
と、たくさんの嬉しいお声をいただきました☺️

地域の皆さまのあたたかさに包まれ、
毎回こちらのほうが元気をいただいています。
心より感謝申し上げます🍀

これからも、こうした地域の健康づくりの場や
福祉・公民館などでのヨガ講座のご依頼を
大切にお受けしていきたいと思います。

“からだとこころを、やさしくととのえる時間”を
多くの方にお届けできますように🌿

+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+

出張クラスのご依頼は、以下の情報をお知らせいただけますとスムーズです：

ご希望のクラス内容（リラックス系、エネルギッシュ系など）

公式LINEからお気軽にお問い合わせいただけます。▶️[　https://lin.ee/9sqe2jI　]　

Instagram DM▶️[　https://www.instagram.com/yogatokana/ 　】

ホームページお問い合わせフォーム：[　https://coubic.com/gatayoga/contact  　]

皆様のご要望に合わせて、最適なプログラムをご提案させていただきます。 

心と体の健康づくりのお手伝いができることを、心より楽しみにしております。

お気軽にお問い合わせください。

_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

■■□　イベント&ヨガクラスのお知らせ　□■■

■　公式ライン　https://lin.ee/9sqe2jI　（公式ラインに登録するといち早くお知らせが 届きます）

■　インスタグラム　https://www.instagram.com/yogatokana/ （イベント＆お知らせを随時配信中）

#ヨガ　＃新潟ヨガ　＃長岡ヨガ　＃柏崎ヨガ　 #心と体の健康 #ヨガライフ #セルフケア

9月、柏崎市剣野で開催された
「さわやか健康クラブ」様にて、ヨガ講師としてお伺いしました🧘‍♀️✨

この講座は、７月から9月までの月1回の開催。
季節の移り変わりを感じながら、地域の皆さまと一緒に体を動かす時間です。

体育館いっぱいに爽やかな光が差し込み、
深呼吸をしながらゆっくりと体をほぐすひととき。


レッスンの後には、
「気持ちよかった〜！」
「体が内側からあたたかくなったよ❣️」
「ヨガっていいですね！」
と、たくさんの嬉しいお声をいただきました☺️

地域の皆さまのあたたかさに包まれ、
毎回こちらのほうが元気をいただいています。
心より感謝申し上げます🍀

これからも、こうした地域の健康づくりの場や
福祉・公民館などでのヨガ講座のご依頼を
大切にお受けしていきたいと思います。

“からだとこころを、やさしくととのえる時間”を
多くの方にお届けできますように🌿



+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+

出張クラスのご依頼は、以下の情報をお知らせいただけますとスムーズです：

希望日時

会場

参加予定人数

ご希望のクラス内容（リラックス系、エネルギッシュ系など）

公式LINEからお気軽にお問い合わせいただけます。▶️[　https://lin.ee/9sqe2jI　]　

Instagram DM▶️[　https://www.instagram.com/yogatokana/ 　】

ホームページお問い合わせフォーム：[　https://coubic.com/gatayoga/contact  　]

+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+

皆様のご要望に合わせて、最適なプログラムをご提案させていただきます。 

心と体の健康づくりのお手伝いができることを、心より楽しみにしております。

お気軽にお問い合わせください。

_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

■■□　イベント&ヨガクラスのお知らせ　□■■

■　公式ライン　https://lin.ee/9sqe2jI　（公式ラインに登録するといち早くお知らせが 届きます）

■　インスタグラム　https://www.instagram.com/yogatokana/ （イベント＆お知らせを随時配信中）

_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/



#ヨガ　＃新潟ヨガ　＃長岡ヨガ　＃柏崎ヨガ　 #心と体の健康 #ヨガライフ #セルフケア

GATA YOGA

🍃地域の皆さまと過ごす「さわやか健康クラブ」ヨガ時間🍃

GATA YOGAの基本情報