GATA YOGA 【　対面クラス　＆　オンラインクラス】のご案内

現在はフリーのヨガインストラクターをしています　広川ふみこです。
主に新潟県内を中心に活動を行っています。

身体の不調の改善と癒しを求めてヨガと出会い、気がつけばヨガは生活の一部になっていました。
ヨガの経験がない方、シニアさん、男性の方も大歓迎です！

　　　　　　　　　　〜自然と笑顔が溢れるヨガクラスを〜

クラスでは、呼吸を軸に　ご自身のペースで、ヨガを行っていただけるよう心掛けています

GATA YOGA では、○対面クラス　○オンラインクラス（zoom）をご案内しています

インストラクタープロフィール

RYT500取得
UTL認定ヨガインストラクター
UTL認定シニアヨガ指導者養成コース修了
UTL認定呼吸法と瞑想指導者養成コース修了
UTL認定リストラティブヨガ指導者養成コース修了
UTL認定YOGAベーシック指導マスターコース1&2　修了

ハーブブーケ作り × ヨガ × 美肌の湯 × 特製ランチ
心も体も整う、秋の1日を一緒に過ごしませんか？

🌿 過去の参加者の声に支えられて

「ヨガ、温泉、美味しいランチ…大好きなことが全部詰まったイベントでした！」

「温泉との組み合わせが最高！！」——といった声を多くいただいてきました。

「ヨガと温泉で、本当にリフレッシュできました🌿」との感想も💖✨

🍂 9/7秋のリニューアル版、ここが新しい！

今回の特別プランには、季節感あふれる“ハーブブーケ作り体験”を追加。
香りが呼吸を深め、ヨガの効果をより心地よく導きます。

その後は、源泉かけ流し「pH9超の美肌の湯」でじんわり温まり、
地元食材の秋ランチで身体の内側も整えます。
ヨガ➡温泉➡特別ランチの流れで、まるっと心身をリセットできる1日です。

10:40〜11:50 ハーブブーケ作り & やさしいヨガタイム（70分）

11:50〜12:30 フリータイム（入浴OK）

12:30〜 特製ランチ＆入浴タイム後に自由解散
※ランチ後の入浴もOK。ゆっくり過ごせます。

朝活よりも、少しゆったりしたスタートを選びたい方

ヨガ初心者でも安心して参加したい方

ご家族と一緒に楽しみたい方（高校生以下はランチ代のみ）

📩 お申込み・お問合せ【公式LINE、予約サイトから】

https://coubic.com/gatayoga/3672652#pageContent 

ご質問・申込はお気軽にどうぞ。
☑ 高校生以下はランチ代のみでOK
☑ ランチ内容などのご相談も対応可能です

秋の気配が訪れる頃、香り・呼吸・ぬくもりに包まれる時間を。
日常を少し離れて、自分自身を大切にする休日をご一緒しませんか？

ご参加、心よりお待ちしております。
GATA YOGA 広川史子

ハーブブーケ作り × ヨガ × 美肌の湯 × 特製ランチ
心も体も整う、秋の1日を一緒に過ごしませんか？

🌿 過去の参加者の声に支えられて

「ヨガ、温泉、美味しいランチ…大好きなことが全部詰まったイベントでした！」

「温泉との組み合わせが最高！！」——といった声を多くいただいてきました。

「ヨガと温泉で、本当にリフレッシュできました🌿」との感想も💖✨

🍂 9/7秋のリニューアル版、ここが新しい！

今回の特別プランには、季節感あふれる“ハーブブーケ作り体験”を追加。
香りが呼吸を深め、ヨガの効果をより心地よく導きます。

その後は、源泉かけ流し「pH9超の美肌の湯」でじんわり温まり、
地元食材の秋ランチで身体の内側も整えます。
ヨガ➡温泉➡特別ランチの流れで、まるっと心身をリセットできる1日です。

📅 タイムスケジュール概要

10:30 集合・受付

10:40〜11:50 ハーブブーケ作り & やさしいヨガタイム（70分）

11:50〜12:30 フリータイム（入浴OK）

12:30〜 特製ランチ＆入浴タイム後に自由解散
※ランチ後の入浴もOK。ゆっくり過ごせます。

✨ こんな方におすすめです！

身体をじっくりと癒したい方

朝活よりも、少しゆったりしたスタートを選びたい方

ヨガ初心者でも安心して参加したい方

ご家族と一緒に楽しみたい方（高校生以下はランチ代のみ）

📩 お申込み・お問合せ【公式LINE、予約サイトから】

📍公式LINE

https://lin.ee/g6PhQy2

📍予約サイト

https://coubic.com/gatayoga/3672652#pageContent 

ご質問・申込はお気軽にどうぞ。
☑ 高校生以下はランチ代のみでOK
☑ ランチ内容などのご相談も対応可能です

🍂最後に

秋の気配が訪れる頃、香り・呼吸・ぬくもりに包まれる時間を。
日常を少し離れて、自分自身を大切にする休日をご一緒しませんか？

ご参加、心よりお待ちしております。
GATA YOGA 広川史子

https://www.instagram.com/yogatokana

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🍁 秋の癒し時間がやってきます｜9/7「ヨガと温泉 in 湯元館」開催します！！

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