発達支援・健康体操のジニアスラブ　オンラインサロン＆研修

このたびは、原始反射復習会にご参加頂きまして、ありがとうございました。

私もなんらかの原因で心のゆとりがなくなる時、筋肉の緊張や柔軟性がなくなるなどとして気づくことがあります。

心身一如の考えをベースとして、「身体からの声」に少し耳を傾ける時間をもつことは大切だと常々感じます。

改善のための運動が用意されていることは、心強いミカタになりますね。

育児と仕事の両立などで悩む場合にも、今一度心身両面からバランスの崩れを把握して丁寧にケアできるとよいかと思います。

このような時期ですので、少人数で開催することで安心安全な環境を整えたく思います。

今後もドシドシご質問ください。私もみなさまと一緒に学びを深め、さらに分かりやすい講座運営を目指します。

有限会社GeniusLove　今道久惠

経絡体操モーニング８にご参加くださり、ありがとうございます。

腎経や膀胱経に関わる筋肉群は深部筋が多いため、ゆっくりとストレッチすることが大切です。

背骨の周辺の筋肉、脊柱起立筋群は膀胱経とつながりが深いため

身体が冷えている場合には、筋肉が硬くなったり捻じる動作が難しいこともあるようです。

寒くなってきた時期には、お風呂の中でのストレッチもお勧めします。

ぜひ、リクエストくださいませ。

教育コンサルタント　今道久惠

日曜早朝クラスにご参加くださいまして、ありがとうございます。

急に寒さが増してくる季節は、身体も筋肉も収縮しやすくなりますね。

加えてマスクでの外出も呼吸に制約がかかると感じることもあるでしょう。

室内にいるときには、十分に身体を伸ばして呼吸に意識を向けてください。

体側を心地よいと思う範囲で伸ばす運動や肩甲骨から腕を使うことで胸郭が広がると思います。

この時期は、朝晩に肩甲骨のエクササイズを取り入れて健やかにお過ごしください。

りがちですねきましたね。

いつも経絡体操にご参加頂きまして、ありがとうございます。

肩甲骨周辺の筋肉や脇腹を心地よく伸ばすことで呼吸も楽になりますね。

暑い日が続きますが、アイソメトリック運動を用いてセルフケアを心がけ乗り切って参りましょう。

次回、金曜日の経絡体操は、季節の変わり目である「土用」のフォーカスして行います。

ジニアスラブ　今道久惠

オンラインサロンにご参加くださいまして、ありがとうございました。

また、ステキなご感想もお寄せいただき、感謝申し上げます。

プレゼンの資料をご用意することで、少しは実技が分かりやすく伝わるとよいかと思っています。

コロナ禍が落ち着き、対面でのサロンが開催できるようになる日を楽しみにしています。

今後とも、よろしくお願いいたします。

教育コンサルタント　今道久惠

リズミックムーブメント原始反射講座をご受講くださり、ありがとうございました。

発達サポートとして創始された運動プログラムですが、このようにセルフケアにも活用いただけること、うれしく思います。

協調性のとれた姿勢へ変化することで、軽やかな日常を手にされたことおめでとうございます。

今後もご家族みなさまで、ご活用くださいませ。そして変化のあった際にはぜひお知らせください。

ステキなご感想を賜り、感謝いたします。

教育コンサルタント　今道久惠

前山さま

この度は、オンラインサロンにご参加頂きまして、ありがとうございました。

今後も有意義な情報を分かりやすく発信していきたく思います。

講座のリクエストも承りますので、お気軽にご連絡くださいませ。

ジニアスラブ　今道久惠

親子セッションへのご感想を賜り、ありがとうございます。

ガラント反射などの原始反射が残存していることで、背中の過敏やバランスの崩れにより、余計な動きが出てしまうために、身体も気持ちも疲れてしまうことがあるようです。

お子さまの場合には、自分の気持ちをどのような言葉にすればよいのかが分かりにくいことがあるので、まずは身体からのアプローチや軽い運動で反射的な動作を意識的にできるようになることを考えてご提供しています。

今後も、お子さまに必要なタイミングで、ご連絡頂けましたらと思います。

今後も感情のコントロールに適切な心身に優しい運動をご提案させて頂きます。

次回お逢いする際のお子さまの成長が今から楽しみです。

ご来場ありがとうございました。

リズミックムーブメント・トレーニング（BRMT）原始反射公式コースをご受講いただき、ありがとうございました。

真摯に向き合い、そして学ばれている姿勢に、私も頭の下がる思いでおりました。

首や腰にのこる原始反射や感覚の過敏性は、集中力の低下や不注意などを引き起こしやすくなるとハラルド氏は言っています。

今後、このようなシンプルな運動で発達のサポートができるプログラムが多くの教育者に広がり、子どもたちの支援に取り入れられることを願っています。

必要な講座がございましたら、お気軽にお声がけください。

できる限りご要望にお応えしまして、企画提供させて頂きます。

ジニアスラブ　今道久惠

及川さま

ステキなコメントをありがとうございました。

お子さまのお気持ちが和らぎ社会参加がスムーズになることを願っております。

ホームワーク（宿題）ではなく、ホームプレイ（遊び）ですので、どうぞご自宅で楽しく実践なさってください。

そして、心も身体も大きく成長された、お子さまと再びお逢いできることを楽しみにしております。

講座に関しましても、遠慮なくお声がけください。お時間合いましたらスグに開催提供できることも弊社の強みです。

教育コンサルタント　今道久惠

ご参加ありがとうございました。ハワイを近くに感じて頂けて、うれしく思います。

大自然の中で五感を使って生活することを私自身も心がけていきたく思います。

来月も企画しておりますので、お時間許せばご参加くださいませ。

GeniusLove　今道久惠

このたびは、ご参加頂きまして、ありがとうございました。

偶然にも花火を鑑賞しながらのおしゃべり会となりましたね。

来月は、どのような自然からのギフトがあるのでしょう。

また皆さんと笑顔でお逢いしたく思います。

お時間許せば、今後もお顔をみせて頂けましたら幸いです。

ALOHA＆MAHALO　今道久惠

今道英俊さま

このたびは、ステキな感想をありがとうございました。

オーナーの小松ともみさん、浩明さんにもお伝えしたく思います。

ハワイ島の雄大な自然を眺めながら滞在するオーシャンビューのお部屋は、リラックスとリフレッシュが進むことと思います。

しばらくの間は、オンライン開催となりますが、終息の折にはハワイ島コナへぜひお出かけくださいませ。

この度は、ご参加・そしてステキな感想をありがとうございました。

今後ともジニアスラブの講座へ足を運んでいただけましたら幸いに存じます。

教育コンサルタント　今道久惠

このたびは、急なお誘いにも関わらずご参加頂きまして、感謝申し上げます。

来月からも、みなさまのご要望をできる限り反映してお伝えしたく思います。

ぜひ、コロナ禍終息の折には、ハワイ島へお出かけくださいませ。

そして、あいらんどどりーむずのラナイからの夕陽をお楽しみくださいませ。

GeniusLove　今道久惠

このたびは、オンラインでつなぐ「アロハタイム」にご参加くださいまして、ありがとうございました。

日本とハワイ島が一瞬でつながることをお感じ頂けたのではないかと思います。

今後も継続していきたく思いますので、ぜひzoomを活用され時空を超えてご参加ください。

みなさんからのリクエストもお待ちしております。来月のご要望をお聞かせくださいませ。

ALOHA＆MAHALO　今道久惠

経絡体操にご参加頂き、ありがとうございます。

継続することで気持ちの切り替えがスムーズにできるようになることもあるかと思います。

まさに「元氣」というのは、このようなものなのではないかと感じております。

私も、ご要望のある限り経絡体操を継続して参りますので、引き続きよろしくお願いします。

無料体験会にご参加くださいまして、ありがとうございました。

貴重なご意見を賜り、今後の参考にさせて頂きたく思っております。

コロナ禍の一日も早い終息を祈るとともに

私も対面での講座開催ができる日を心待ちにしております。

経絡体操へのご参加、ありがとうございます。

筋肉は意識して動かすことで運動の効果が高まるといわれています。

継続は力なりですね。

どうぞ、無理のない範囲で楽しく続けてくださいませ。

教育コンサルタント　今道久惠

このたびは、キネシオロジー感謝祭へのご参加、誠にありがとうございました。

見かけはハワイアンのような私も、日本人ですのでやはり左脳的に説明をうけると安心いたします。

今後もバランスのよい講座提供と解説を心がけたく思っておりますので

ぜひ、ご自身のタイミングで学びを深めてくださいませ。

有限会社GeniusLove　今道久惠

日曜経絡体操にご参加くださり、ありがとうございます。

いよいよ夏がやってまいりました。

肩甲下筋のスムーズな動きを意識して、私も経絡体操を続けたく思っています。

湿度の高い季節ですので、水分補給をこまめになさり心身共に健やかにお過ごしください。

教育コンサルタント　今道久惠