予約受付中クレジットカード回数券月謝

フリートレーニング

フリートレーニング

予約対象

フリートレーニング・30分(クラスレッスン+もうちょっと動きたい方におすすめ)
30分330円
会員様ご自身で練習を進めていただきます。
適時、トレーナーから指導をさせていただきます。(ミット打ち・1R〜2Rあり)
【注意事項】
・ジム内が混んでいる場合、『ミット打ち』の練習をご案内できないことがあります。
・クラスレッスン中は、トレーナーの指導・ミット打ちはありません。
・クラスレッスン中のグローブ等のご利用については、レッスン参加者を優先させていただきます。
フリートレーニング・60分(しっかり練習したい方におすすめ)
60分660円
会員様ご自身で練習を進めていただきます。
適時、トレーナーから指導をさせていただきます。(ミット打ち・2R〜3Rあり)
【注意事項】
・クラスレッスン中は、トレーナーの指導・ミット打ちはありません。
・クラスレッスン中のグローブ等のご利用は、レッスン参加者を優先させていただきます。
フリートレーニング・80分(対人練習をご希望の方におすすめ)
80分880円
会員様ご自身で練習を進めていただきます。
適時、トレーナーから指導をさせていただきます。(ミット打ち・2R〜3Rあり)
対人練習をご希望の方は、スタッフにお声掛けください。
【注意事項】
・練習中の怪我への補償はありません。『スポーツ安全保険』への加入をご検討ください。
・クラスレッスン中は、トレーナーの指導・ミット打ちはありません。
・クラスレッスン中のグローブ等のご利用は、レッスン参加者を優先させていただきます。

予約に関しての注意事項

予約の受付開始
14日前の6時0分から
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
予約日時の1時間前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません

レビュー

4.9
5
4
3
2
1
  • 匿名のユーザー 男性 | 40代

    ここまで体を動かしたのは久しぶりでした。

    体幹を鍛えつつシェイプアップ出来ればと思っております。

    返信コメント

    レビューのご投稿ありがとうございます!

    体幹強化、シェイプアップにキックボクシングは大変効果があります。

    ぜひ今後ともご愛顧くださいますようお願い申し上げます!

    2024年12月05日
  • 匿名のユーザー

    初めての経験で緊張してましたが、

    先生もすごく親切でしたし、一緒に受講した方々もエナジーがあって楽しくできました。

    ありがとうございます。

    返信コメント

    レビューのご投稿ありがとうございます♪

    初めてで緊張されていたとのことですが、お楽しみいただけてこちらも安心致しました。

    初級クラス、体幹クラスはたくさんの方が参加される人気クラスです。

    フィットネス志向の方はキックエクササイズ、実戦志向の方はより本格的にキックボクシングが学べるディフェンスクラスなど様々なクラスのご用意があります!

    ぜひ色々なクラスに参加されて、GLOWでのキックボクシングライフを一緒にお楽しみいただけたらと思います!!

    2024年11月14日
  • 匿名のユーザー 女性 | 40代

    今日も楽しかったです。

    脳の老化で右左や色々混乱相変わらずですがみなさん優しいので助かりました

    返信コメント

    レビューのご投稿ありがとうございます♪楽しんでいただけてよかったです^^

    通常利き手での練習しかしないジムがほとんどかと思いますが、身体をある程度左右均等に動かすことは

    健康的な側面からしても大変有効となっております。会員様も気さくな方が多いので大変感謝しております。

    困ったこと、不安なことがありましたらいつでもお声掛けください!

    2024年11月14日
すべてのレビューを見る

基本情報

住所
東京都練馬区南大泉3-31-19 第一青木ビル3F
マップで見る
営業時間

月 定休日

火 10:00 - 22:30

水 10:00 - 22:30

木 10:00 - 22:30

金 10:00 - 22:30

土 10:00 - 19:30

日 10:00 - 14:30

特別休業日
2024/12/22(日)ジムのメンテナンスのため
2024/12/29(日) -
2025/01/03(金)
冬季休業