Hana

ホイールというツールを使用したピラティスです。

県内では行なっているスタジオはないので県内初上陸となります！

リングのような丸いホイールで負荷をかけたり、助けられたり、グラグラしたりを楽しむピラティスです。

通常スタジオで使用しているリングとは異なりまた違った刺激が受けられるのも魅力です。

初心者の方でも楽しめますし、ピラティス経験者のかたもいい刺激になります。

通常のピラティス同様姿勢改善や左右バランスを整えたり、自律神経を整えたりたくさんのメリットがあります！

イベントレッスンですが通常料金、回数券が使用可（体験レッスン料金除外）

※紙の回数券をお使いの方は現地決済をお選びください。

キャンセルポリシー　無断キャンセルをした場合、ご予約一時間前を切ってのキャンセルはレッスン料金100％請求いたします。

運動強度★★★☆☆

ホイールというツールを使用したピラティスです。

県内では行なっているスタジオはないので県内初上陸となります！

リングのような丸いホイールで負荷をかけたり、助けられたり、グラグラしたりを楽しむピラティスです。

通常スタジオで使用しているリングとは異なりまた違った刺激が受けられるのも魅力です。

初心者の方でも楽しめますし、ピラティス経験者のかたもいい刺激になります。

通常のピラティス同様姿勢改善や左右バランスを整えたり、自律神経を整えたりたくさんのメリットがあります！

イベントレッスンですが通常料金、回数券が使用可（体験レッスン料金除外）



※紙の回数券をお使いの方は現地決済をお選びください。

キャンセルポリシー　無断キャンセルをした場合、ご予約一時間前を切ってのキャンセルはレッスン料金100％請求いたします。

ホイールピラティス『年末スペシャルレッスン』

grow(成長する）＋glow（輝く）＝glrow
自分らしく輝いて成長する。前を向いて笑顔になれるスタジオを目指してレッスンしています。
少人数で行うダヴィンチボディボード、ピラティス、ヨガ、シルクサスペンション のレッスンスタジオです。年齢経験問わず誰でも参加できるスタジオですのでお気軽にお越しください。

好評のオンライン朝活レッスン＾＾
月曜日から土曜日朝６時から６時半までのオンライン朝活レッスンを行っています。
オンラインだから無駄なくできる朝活。
代謝UP、睡眠の質向上、生産性UP、ダイエット効果、免疫力UP、便秘解消などなど、、
メリットしかありません。
(2022年スケジュールは今しばらくおまちください）

glrow

ホイールピラティス『年末スペシャルレッスン』

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