五感で感じて体が喜ぶ"五感ボディセラピー®"のレッスン
「五感ピラティス®＆韓方茶」で
心も体も いつまでも健康で美しく！
体の深いところにある筋肉を鍛えていくピラティスを基本に
ほぐし・柔軟・有酸素の要素もプラスして
常に自分の身体に耳を傾け、見つめ、感じながら
総合的に身体のバランスを整えていきます♪
少人数レッスンで１人１人丁寧に！誰でもマイペース行えます♪
初心者の方も安心してご参加いただけます！
日本初 韓方茶ソムリエの韓方茶作り教室も開催中です♪
ご入会、見学、体験は随時受付しています。
お気軽にお問い合わせください！
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～ tomoyo＜知世＞ 五感ボディセラピー® 代表～
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★ピラティス インストラクター歴 20年以上
★2019年11月 ソウル韓方振興センター・薬令市韓医薬博物館にて
講座をやらせていただきました
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・Joseph Pilates エクササイズ＆テクニックインストラクター
・韓方茶ソムリエ
・韓方茶講師
・スムージースペシャリスト
・JAFA（公益社団法人 日本フィットネス協会）会員
ADI エアロビックダンスエクササイズインストラクター
REBI レジスタンスエクササイズベーシックインストラクター
SEBI ストレッチングエクササイズベーシックインストラクター
・フェイシャルフィットネスPAO認定インストラクター
・薬膳・漢方検定合格
・小学校教諭免許
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HP⇒ https://gokan-bodytherapy.com
Insta⇒ https://www.instagram.com/moyonmoyon_
LINE公式ID⇒iiw9418b
レビュー (50)
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岩田 江里
なかなか進歩しない私ですが、いつも根気強く丁寧に教えて下さいます。
予約がこれ以上取りにくくなると困るので、ホントは内緒にしておきたいくらいですが、素晴らしい先生なので超オススメです。
匿名のユーザー
なかなかできなかった動きがやっとこさできた時に、私以上に感動して涙して下さる素敵な先生です（笑）
少人数ならではの丁寧なレッスン、いつもありがたいです。
返信コメント嬉しいコメントありがとうございます！
頑張りましたね〜〜凄いです！
本当に感動しちゃいました〜
その使い方が分かると他のEXも更に良くなってくると思います^ ^
絞っていきましょうね！(^_−)−☆
2023年10月17日匿名のユーザー
驚くほど硬かったですね。自分でもビックリ👀‼️
きちんと目標を立てて頑張らないといけないですね。
返信コメントレビューありがとうございます！
体は正直ですよね〜^^;
またこれから気持ち新たに、少しずつやっていきましょーね！^ ^
2022年07月21日