※新型コロナウィルス感染拡大の状況により、急遽中止する場合もございます。あらかじめご了承ください。
※当日熱がある場合や倦怠感、熱など体調が優れない場合は参加をお控えください。
※マスク着用、手洗いうがい、手指消毒の徹底をお願いします。
明るい日の光を全身で浴び、呼吸を大切に感じながら、身体と心の目覚めを楽しみます。
風を感じて、自然の音を感じて、大地を感じて、ナチュラルに、自然と一体となれる時間。
見上げれば、空。
大きく拡がる世界を眼前に、自分と向き合う時間。
爽やかな青空をダウンドックから逆さまに見てみましょう。
ひんやりした土の上で草の匂いを感じながらシャバアサナしてみましょう。
■時間
9:40〜 受付
10:00〜11:15 ヨガ
■料金
お一人様500円（小学生以下は無料）
お支払い方法:PayPayまたは現金
■場所
駒沢公園
公園管理所を左手に進み、ジョギングコースと体育館の間の芝生エリア
■持ち物
ヨガマット（大判バスタオル、ビニールシート代用可）
お飲み物、タオル
紫外線、熱中症、蚊の対策
■備考
・雨天中止
・おつりはございません。お支払い方法現金の方はご注意ください
・更衣室はございません。動きやすい格好でお越しください
・下記にご同意いただける場合にご参加ください。
【参加ご同意事項】
○当日検温をしてからお越しください。
○体調に不安がある方はご参加いただけません。
○行き帰りや集合場所ではマスク着用をお願いします。
○ヨガ前の手洗い、手指消毒をお願いします。
ヨガでココロもカラダも元気に☆
一緒にヨガ実施できること、たのしみにしています！
