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匿名のユーザー
匿名のユーザー
ミナミ先生のヨガを受けました。初めてのフローヨガでしたがブレスのタイミングを言ってくれるのでつい止まりがちな息を忘れることなくできました。
動きもはっきりと指示がありサンスクリット語でも教えてくれるため初心者にもわかりやすかったです。クールダウンでは先生の優しい声でゆったりと落ち着けてとても心地良くあっという間の1時間でした。
匿名のユーザー
自分に集中できるから1時間が無心で、あっとゆう間♪
その日のメンバーや体調に合わせてレッスンしてくれるので、毎回が楽しみ☆