happyhatsumiyoga

チェアヨガがこんなに気持ちいいなんて知りませんでした。

アーサナごとに先生がやり方や効果を伝えてくださり、わかりやすかったです。

また参加したいです。

初美先生の優しい語りかけ、笑顔、心も体も喜ぶ時間でした！呼吸を大切に、ゆっくりじっくり丁寧に。マタニティーではない私ですが、有意義な時間を過ごせました！マタニティーの方は、お腹の赤ちゃんに語りかけながらヨガができるだろうなぁと思います★来週は、チェアヨガをしてくださるとのこと、楽しみにしています！

初めてパジャマヨガに参加！寝る準備万端で。

初美さんの穏やかな優しい声に癒されながらゆったりとできました。途中で寝落ちてしまったのか？！一瞬意識がないほど、心地よかったです！シャバーサナから起きずに、そのまま眠れるのもよかったです。次回は、気持ちの良いパジャマをゲットして参加したいと思いました！ありがとうございました！

いつも産後骨盤矯正ヨガを受けています。充実した内容でレベルの高さを感じます！

今回のパジャマヨガでは、とてもリラックスすることが出来て、そのまま寝ちゃいそうでした☺︎！次回はベットの上で受けたいです♪

オンラインでの講座受講が初めて&先生とも初めましてでしたが、初めてを感じさせない先生のフレンドリーさがオンラインという壁をも越えていたように思います。

キッズヨガを教えるにおいて大切なことを教えていただき、自分も子供たちも楽しんでヨガをするきとができるポイントをたくさん学びました。

早速自分の子供や友達に試してみて、反応をみたいと思います！

産前産後の方には対する配慮が素晴らしかったです。