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3/21(祝・木)腸活!腸から心と体を整える~麹醤油作り付きワークショップ~

3/21(祝・木)腸活!腸から心と体を整える~麹醤油作り付きワークショップ~

腸活!腸から心と体を整える ~麹クリエイター伝授の麹醤油作り付き~ 内容: 今回のワークショップでは、腸活についてのお話と、腸を整える簡単なセルフケア方法を学びます。 骨盤の歪みセルフチェック方法も教えてもらい、ご自身の身体を理解し、ご自身でセルフケアしましょう。 その後、3種類の醤油麹を...