はるひな助産院

勝山市の産後ケアチケットをお持ちの方はこちらからご予約ください。

※他市町に住民票がある方で、産後ケアのご利用を希望される方は、一度市の担当部署へお問合せください。

助産院で提供しているサービスすべてを受けることが可能です。

1回の利用につきご利用になるサービスは１つとさせて頂きます（お時間に余裕があればご対応は可能です）

市町によって自己負担額が異なります。

ご不明点は市の担当部署へお問合せください。

助産師として10年病院で勤務し、さらにBSケア®︎という乳房ケアの資格を取得し研鑽を積んでおります。

BSケアは、痛くない乳房ケアです。また、決してお母さまを否定するようなお声がけは致しません。産院で痛いケアを受けて乳房ケアに抵抗がある方も安心しておこしください。　

横になって頂き、やさしく乳房ケアを行います。

 ＮＰＯ法人 ＢＳケア - 母子に寄り添う 癒しの乳房ケア (bscare.net)



〇退院したが何もかもがわからない、不安

〇おっぱいがカチカチでどうすれば良いのかわからない

〇もっと母乳が出たらいいなと思っている

〇赤ちゃんにうまく乳首を吸ってもらえない(保護器をつけている)

〇乳首に白いもの（白斑）ができた

〇乳腺炎（おっぱいが痛い、しこりがある、おっぱいが赤くなっている、熱がある）

〇卒乳、断乳ケア

など、おっぱいや授乳に関すること、なんでもご相談ください。



【持ち物】

フェイスタオル3枚、バスタオル2枚、タオルを入れる袋1枚、母子手帳、（必要時）粉ミルク、哺乳瓶、お湯など



【お支払い方法】

現金またはキャッシュレス決済（クレジットカード、QRコード決済、はぴコインなど）が可能です。



【乳腺炎で発熱がある場合】

乳房にしこりや痛み、皮膚の赤みなどが伴う発熱の場合、乳腺炎と判断しすぐにご対応致します。病院のようにコロナやインフルエンザなどの検査は行いません。乳腺炎は発症からできるだけ早く（24～48時間以内）にご対応させて頂きたいと考えています。放っておくと予後が悪くなり感染性の乳腺炎や、膿瘍化し乳腺外科へご紹介が必要となる場合もあります。土日祝日や大型連休に入る前に早めにご連絡ください。ご家族や周りでコロナやインフルエンザなどの疾患にかかっていて濃厚接触者になっている場合は、我が家にも未就学児がおりますので、あらかじめご相談頂けますと幸いです。乳房に症状がなく、ただ発熱だけしている場合は、病院へご受診ください。

思春期、妊活、マタニティ、産後、更年期など女性の一生をサポートする骨盤ケア。

看護師、助産師、保健師の国家資格をもち、整体、ガスケアプローチなど、解剖学から学んでいる専門家が丁寧にご対応致します。



ひとが生きていく中で呼吸は根源

深い呼吸（腹式呼吸、膣呼吸）をして頂き、筋膜や隔膜、関節などにアプローチしていきます

アプローチによりからだの自然治癒力を高めていきます

ご自宅でできるセルフケアについてもご提案しております



【お支払い方法】

現金またはキャッシュレス決済（クレジットカード、QRコード決済、はぴコインなど）が可能です。

〇1歳未満（1人歩き前まで）のお子様に関すること全般の相談をお受けしております。

　産院や小児科で「硬い」と言われた、抱っこしづらい、反りが強い気がする、おむつ交換がしにくい、便秘、よく吐く、向き癖（片方しか向かない）、抱っこしていないと寝ない、床で寝てくれない、離乳食が進まない、そのほか発達が遅れていて心配などご相談ください。

抱っこの仕方、寝かせ方、ベビーマッサージなどからアプローチします。



◯抱っこ紐の調整も可能

・抱っこしていてお子様が寝てしまうとだらーんと反る

・抱っこ紐の使い方がわからない

・スリングやへこおびなど布の抱っこ紐を試してみたい　など



助産院でご対応できないことについては、ほかの機関をご紹介する場合もございます。

まずはお気軽にご相談ください。



【お支払い方法】

現金またはキャッシュレス決済（クレジットカード、QRコード決済、はぴコインなど）が可能です。

ベビーマッサージの予約はこちらから⇩

教室のご予約 - 福井県奧越 はるひな助産院

妊娠出産を機に、また離乳食や幼児食を作るようになって、
年齢的にご自分やご家族の健康が気になりだしてなど
食に興味を持つようになった、教えてほしいなどのお声をよく頂いております。

助産師が伝える食のはなし

【基本の麹調味料3種が学べるワークショップと発酵ランチ会　講師：吉田結芳】

〇12月16日（月）10：30～13：00

①塩麹、②醤油麹、③甘麹（米麹の甘酒）の基本の3種を学びましょう♪塩麹、醤油麹の2種をお持ち帰り頂きます。甘麹はレシピのみの提供となります（常温で作ることができないため）。おかずや手作りだれ、ドレッシングなど簡単なレシピを5種類ほどお伝えしております。

自然な旨味、甘味にハマります。麹調味料を使うと、食品添加物の入った調味料がいらなくなります。
吉田は大阪の発酵料理教室の先生から学び、麹発酵料理についての資格も持っております。

麹の基本を学べば玉ねぎ麹など色んな調味料に応用可能！
材料はこちらで準備致します。ご自宅で引き続きできるよう、材料の入手先などについてもお伝えしています。
麹調味料ができあがるまで質問はいつでもＯＫ、できあがりまでフォロー致します。

麹とは？発酵とは？腸について、食品添加物などのミニ講座付き。
ランチはお料理教室形式での提供となります。
調理はできる人で、できる範囲での参加でＯＫ

赤ちゃん連れでもお気軽にお越しください。おんぶができる月齢の方は、おんぶ紐があると便利です(*^^*)

【費用】
6,600円（持ち帰りの瓶、材料費、税込み）
食品でアレルギーがある方、食べられないものがある方は予約時のアンケートでお知らせください。
お支払いは現金またはキャッシュレス決済可能になっております。
クレジットカード各種、ペイペイなどのQRコード決済、はぴコイン、現金決済可能です。

【持ち物】
◯エプロン
◯手拭きタオル
◯麹調味料を持ち帰る手さげバッグ(紙袋でも何でも良いです)

＊こちら女性限定とさせて頂いております。ご了承ください。

＊日付と内容をご確認の上お申し込みください(*^^*)

【12月10日（火）10：30～13：00　米粉パンレッスン　クランベリーノア　講師：倉田晶子】

米粉・グルテンフリーブームで米粉パンを食べる機会も増えつつありますよね。

購入するとなると、冷凍されているものも多いです。なぜなら、米粉パンは小麦パンに比べて固くなるのが早いから。

ぜひ焼きたての米粉パンを食べてみませんか？中には、米粉パンを作るのって難しくないですか？と思われている方もいると思います。米粉パンの特徴を学びながら、米粉パン作りに挑戦されてみませんか？

これは美味しい！これなら家族に作ってあげたい！

実際に米粉パン作りを体験して、自宅で作ってみたいと思っても頂けたら嬉しいです(*^^*)その時は、ご自宅でも焼けるようにレッスン後もフォローさせて頂きます。



【レッスン形態】

対面

＊お子さん同伴でもご参加頂けます。包丁や火を使用しますので、必要であれば抱っこ紐をご準備ください。もちろん作るのを見ているだけでも大丈夫です(*^^*)



【メニュー】

〇米粉のクランベリーノア

＊製パン用ミズホチカラ、サイリウムハスク使用

＊トッピングにくるみ、ドライフルーツ、乳製品を使用

〇発酵調味料を使用したドレッシング

＊パン作りの合間に作り、試食時のサラダにかけます♪



【費用】

6,600円（レシピ、材料費、税込）

＊ご自宅でも作れるように、米粉・かぼちゃパウダーのお持ち帰り付き

＊食品でアレルギーがある方、食べられないものがある方は予約時にお知らせください。

＊お支払いは当日現金払いとなります。



【持ち物】

エプロン、手拭きタオル、筆記用具、（お子様づれの場合）お子様のお出かけグッズ


＊こちら女性限定とさせて頂いております。