12/16(水)17(木18(金)19(土)【クリスマスプレートレッスン☆ベジシチュー&リースサラダ】
1皿に、2種類のピラフとカラフルなマリネ。根菜がたっぷり入った豆乳ベースのこっくりシチュー♡
おいしさと、華やかさと、栄養バランスがぎゅーっとつまったNeoベジタリアン料理 ならではの、
ワンプレートです。
さらに、クリスマスに活躍してくれる、リース型のサラダも一緒に作ります♪
そして、日本の冬と言えば「みかん」。みかんを使った抗酸化作用抜群なオレンジのスムージーが登場します!!
ボリュームたっぷりなレッスン内容になっておりますので、是非ご参加くださいませ(^^)
【MENU】
◆春菊のピラフ
◆人参のピラフ
◆カラフルマリネ
◆米粉と豆乳のベジシチュー
◆クリスマスリースサラダ(バルサミコドレッシング)
◆季節のスムージー
ご参加される皆様へ
コロナ対策としまして、通常時の半分の人数での開催になります。室内換気やアルコール消毒など、徹底して開催しております。ご参加の際は、マスク着用のご協力をよろしくお願い致します。当日はご試食のお時間を設けてありますが、お持ち帰り頂くことも可能です。その際は、お持ち帰りの容器をご持参くださいませ。
参加料金:4500円(税込)
場所:神戸市東灘区御影中町4丁目8-8
定員:5名様
持ちもの:エプロン・筆記用具
女性専用の料理教室となっておりますが、生徒様のご紹介やご家族様、カップル、ご夫婦でのご参加は
大歓迎です♪お子様と一緒のご参加も可能です。その際は、お子様のご年齢とアレルギーの有無を必ずお伝えください。
その他、ご質問等ございましたらお気軽にお問い合わせください。