ハニーマザーキッチンへ、ようこそ!


講師 西田晴美

☆野菜ソムリエプロ

☆ローフードマイスター

☆Neoベジタリアン料理上級指導者

☆アレっ子ママ歴10年目



除去食を作りながら、体感して学んだことは私の宝物になりました。

小麦・卵・乳製品・白砂糖、お肉、どれも美味しくて魅力的な食材ですが、人によっては、ちょっと負担になることも・・。


自分の身体に合った食べ物を、自ら責任を持って選ぶことは、沢山の未来に繋がります。



【ハニーマザーキッチンの特徴】

◆植物性の食材のみを使用

◆7大アレルゲンフリー

◆上白糖不使用

◆小麦粉の代わりに国産の米粉を使用

◆マクロビオティックやビーガン料理を体験

◆ローフードマイスターの認定講座が受講できる

◆野菜ソムリエプロならではのすぐに役立つ野菜情報が満載♪



「楽しくなければ意味が無い。美味しくなければ続かない。」がモットーです。

作る人も食べる人もワクワクするような楽しい「食」を一緒に体験してみませんか?!

アレルギーをお持ちの方、野菜が大好きな方、ベジタリアン料理に興味のある方、そして何よりも野菜がキライな方!お待ちしております♪♪



✉ レッスン内容については、お問合せフォームよりお気軽にお問い合わせください。


ハニーマザーキッチン's Information

Address
神戸市東灘区御影中町4丁目8-8
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Business Hours

月〜金 10:00 - 18:00

Reviews (42)

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  • クービックユーザー

    ブッダボウル初めてでしたが、とても美味しかったです。野菜のデリを色々教えていただいたので、これからの参考にしたいと思います。

    山芋のパネも美味しかったですが、ひじきの真っ黒煮がひじきっぽく無くて、これなら子供でも食べ易いと思いました。

    ほうじ茶のチャイも初めてでしたが、とても美味しくてほっこりしました。ありがとうございました。

    返信コメント

    ご参加ありがとうございました!

    ひじきの真っ黒煮はひじきが苦手な方でも「食べられる」との声が多いです♡お子様に必要な栄養素もたっぷり詰まっていますので是非作ってみて下さいね♪

    ほうじ茶チャイ、私も大好きです。夏はアイスで是非(^-^)

    2021年04月25日
  • クービックユーザー

    初めて受講しました。

    ブッダボウル、おいしかった!目で見ても美味しかった!!


    ・食材の説明や売っている場所も教えてもらえる

    ・レシピの食材で代用の効くものやアレンジ方法なども質問できる

    ・オイルの種類(揚げ油に適するもの)衣の種類や特徴(コーンフレークや糠も衣にできる)塩の選択(粒子の荒さ)なども教えてもらえる

    ・ベジタリアン料理のアクセントとして揚げ物を入れると良い、などとても参考になった。


    ベジタリアンの料理ですが、ベジタリアンの料理を学んでベジタリアンをゴリゴリに推すということでもなく。

    ベジタリアン料理が美味しくできれば、肉や魚など動物性のものを足すと、さらに美味しくなるだけ!という先生の言葉がとっても好きだった。

    返信コメント

    ご参加ありがとうございました!


    ハニーマザーキッチンの伝えたいことがちゃんと伝わっていて、とってもとっても嬉しいです♪

    ベジタリアン料理がおいしく作れたら、料理の幅がぐんと広がります(^^)

    またお会いできるのを楽しみにしております♡

    2021年04月23日
  • クービックユーザー

    Today's class was also awesome. I've always wondered how to make delicious food with rice flour. And it is very rare for my son to eat a salad.

    My kid said, the sauce we had was very impressive for him.^^ Thank you for making our day great.

    返信コメント

    Thank you for coming to our lesson. I pleased that your son was eating the salad so deliciously.

    I hope you and your son will cook together.I look forward to seeing you again!

    2021年03月27日
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