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3/22 NEW MOON DETOX YOGA / Online class
オンラインライブアプリケーション"Zoom"を使った、オンラインヨガクラスです。一端末で、ご家族でも受けて頂けます。

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◇日時

3/22(水) 21:00pm-22:00pm

1レッスン:¥1,500(税込)

(レッスン後はチャット機能で質問に答えたり、コミュニケーションの時間を取ります。)

浄化のエネルギーが最も高まる新月の日。軽い瞑想から始め、全身をバランス良くほぐしながら、心身の老廃物を排出していきます。ヨガは、取り入れる事よりもまずは手放す事。この時間は無駄なストレスや力みを手放し、滞りを解放させていきます。そして、骨盤周りを大きく動かし内臓を刺激することで、身体に溜まった老廃物の排出を促します。身体と心と呼吸の3つに意識を向け、内面の落ち着きも感じていきましょう。

運動量 ★★☆

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【参加の流れ/Zoomについて】

①クラスの予約

カレンダーより日程を選び、オンライン決済をお願い致します。ご予約のキャンセルは1日前まで承ります。

②Zoomをダウンロード

Zoomというアプリケーションを利用しての開催となりますため、事前に当日ご使用するスマートフォン、PCなどのデバイスにダウンロードをお願い致します。

Zoom ダウンロード:https://zoom.us/download

③当日の参加の流れ

レッスン開始から1時間前~30分前を目安に、ご予約いただいた方にZoomURLをお送り致します。始まる10分前より入室していただくようにお願い致します。クラスが始まってしまっても入室可能です。

◆ウェビナー形式となるため、ご参加頂く皆様のカメラとマイクは使用されません。

◆当日のトラブルや、お問い合わせは haruka.kuriyama.yogaclass@gmail.com までお願いします。


【注意事項】

※通信環境のいい場所でお使いいただくようお願い致します。(声が聞きにくかったり、画面が見づらくなってしまう可能性があります。)

※同業者がこのレッスンの内容/インストラクション/表現をご自身のレッスンに流用することはお控えください。

※レッスン動画の盗用については、発覚次第、著作権侵害として処置を取ります。

※ご予約完了後、STORES予約より予約完了メールが届きます。このメールを受信頂けていない場合、ご登録頂いたアドレスに誤りがある可能性があり、当日にレッスンご案内のメールをお送りすることが出来ないため、上記アドレスにお問い合わせ下さい。
3/31 RELAX NIGHT YOGA / Online class
オンラインライブアプリケーション"Zoom"を使った、オンラインヨガクラスです。一端末で、ご家族やお友達とも受けて頂けます。

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◇日時

3/31(金) 21:00pm-22:00pm

1レッスン:¥1,500(税込)

(レッスン後はチャット機能で質問に答えたり、コミュニケーションの時間を取ります。)

一つ一つのポーズを丁寧に行いながら、シャバーサナに向けて徐々にリラックスしていくナイトクラス。 深い呼吸に合わせて身体を大きく動かし、ほぐすことで、心身の滞りを解消させていきます。自律神経・ホルモンバランスを整えたい方、1日の疲れやむくみを取りたい方におすすめのクラスです。

運動量 ★★☆

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【参加の流れ/Zoomについて】

①クラスの予約

カレンダーより日程を選び、オンライン決済をお願い致します。ご予約のキャンセルは1日前まで承ります。

②Zoomをダウンロード

Zoomというアプリケーションを利用しての開催となりますため、事前に当日ご使用するスマートフォン、PCなどのデバイスにアプリのダウンロードをお願い致します。Zoom ダウンロード:https://zoom.us/download

③当日の参加の流れ

レッスン開始から1時間前~30分前を目安に、ZoomURLをお送り致します。始まる10分前より入室していただくようにお願い致します。クラスが始まってしまっても入室可能です。

◆ウェビナー形式となるため、ご参加頂く皆様のカメラとマイクは使用されません。

◆当日のトラブルや、お問い合わせは haruka.kuriyama.yogaclass@gmail.com までお願いします。

【注意事項】

※通信環境のいい場所でお使いいただくようお願い致します。(声が聞きにくかったり、画面が見づらくなってしまう可能性があります。)

※同業者がこのレッスンの内容/インストラクション/表現をご自身のレッスンに流用することはお控えください。

※レッスン内容の録画、録音、実況中継するかのようなSNSへの投稿はお控えください。受講費をお支払いして参加している人の、利益をお守り頂けますようお願い致します。

※レッスン動画の盗用については、発覚次第、著作権侵害として処置を取ります。

※ご予約完了後、STORES予約より予約完了メールが届きます。このメールを受信頂けていない場合、ご登録頂いたアドレスに誤りがある可能性があり、当日にレッスンご案内のメールをお送りすることが出来ないため、上記アドレスにお問い合わせ下さい。

HarukaKuriyama YOGA classの基本情報

営業時間

月〜金 00:00 - 23:59

土・日 00:00 - 23:59