たくさんお世話になってるのに一度もレビューを書けたことがなかったので！

6月ごろからパーソナルに通わせていただいております。妊娠をきっかけに安産を目指して体づくり目的で始めました。

体調にお気遣いいただきながら、レッスンも毎回楽しく臨むことができ楽しかったです。

そして初産でしたが、分娩時間5時間と病院の先生からもお墨付きをいただいた安産で娘を無事出産することができました！

今は産後の体を整える目的で通わせていただき、だいぶんと回復してきたのでグループレッスンと併用していきながら、継続して行きたいと考えてレッスン楽しませていただいてます。

続けたいと思えるのも無理ないレッスン内容と先生のお人柄ゆえです！！これからもよろしくお願いします。

初めてのピラティスでしたが、楽しくあっという間の1時間でした！

自分の身体の歪みがわかり、定期的なメンテナンスが必要だと感じました。

最初と最後に前屈しましたが、硬かった身体が柔らかくなっているのがわかるほど、手の付く位置が変わっていて実感できました！

素敵な先生のようになりたいと、憧れもモチベーションになります♪

ありがとうございました。

久しぶりの美ボディトレーニング

適度な汗が出るトレーニングで、疲労感よりは爽快感を感じる時間でした！

また参加します。