梅雨は身体がダル重い方が増えます

何故ダル重いのか？

どんな物を食べると症状が治まりやすいの？

作って食べて楽しむ3時間です。

大東市で週一回薬膳カフェで扱っている

「当帰」と言う生薬を使って当帰塩を作ったり食材の効能をお話したり

作りながら・お喋りしながら

食べる3時間です。

知らず知らずに学んでくださいね

薬膳に出逢う6月は梅雨がテーマです