4月からの新しいクラスのご紹介です！

ピラティス中級クラスができました！

そして、夜のレッスンには、次の日のために体をメンテナンスするピラティスクラスもできました！

ぜひ新しいクラスを体験してみてください♪

日曜日  11:30〜12:30 （グループ）

⚪︎ヴィンヤサ　slow 🧘‍♀ヨガ　（グループ）

※現会員様　１回レッスン無料

⚪︎朝の整えピラティス　（グループ）

⚪︎リリース&メンテナンス　ピラティス　（グループ）

各クラスの詳細は【予約】をご覧ください！

4月からの新しいクラスのご紹介です！



新たにsayuri先生の

ピラティス中級クラスができました！

そして、夜のレッスンには、次の日のために体をメンテナンスするピラティスクラスもできました！

ぜひ新しいクラスを体験してみてください♪



⚪︎ピラティス中級

日曜日  11:30〜12:30 （グループ）

担当インストラクター　sayuri



⚪︎ヴィンヤサ　slow 🧘‍♀ヨガ　（グループ）

毎週月曜日　19:00〜20:00

担当インストラクター　sarry

※現会員様　１回レッスン無料



⚪︎朝の整えピラティス　（グループ）

毎週水曜日　10:00〜11:00

担当インストラクター　sarry

※現会員様　１回レッスン無料



⚪︎リリース&メンテナンス　ピラティス　（グループ）

日曜日　19:00〜20:00

担当インストラクター　Naoko



各クラスの詳細は【予約】をご覧ください！



ご予約お待ちしております♪







【ウェイトマネジメントコース】

当スタジオ人気インストラクター

Risa先生のレッスンでのみ受講できるコースとなります！

Risa先生は、ウェイトマネジメントスペシャリストの資格を取得しており、普段のレッスンでも、ピラティスのレッスンにプラスして、お客様の食事や運動面のアドバイスをされています。

この内容をさらに、結果が出やすい形にできないかと考え、今回このレッスンコースをご用意致しました。

このコースは、3ヶ月で12回のプライベートレッスンを行い、ダイエットの目的だけではなく病気の予防や改善、体重の維持や筋力をつけたい方など、お客様のライフスタイルに合わせたプログラムで運動・食事のサポートをしていくコースです！

健康的な身体を目標に、コースが終わったあとでもお客様ご自身で継続して行えるように、エクササイズや体重管理の基礎知識もお伝えしていきます！

特典として、スケジュール発表前に希望のお日にちをご予約することができます！

体を変えたい！体重を落としたい！綺麗になりたい！健康な体を手に入れたい！そんな方におすすめなコースとなります♪

3ヶ月間で生活習慣をリセットして、なりたい自分を目指しませんか！

（定員になり次第今回の募集は締め切ります）

•期間　3ヶ月　全12回コース　118800円税込

　　　（60分プライベートレッスン・食事アドバイス）

　　　１回レッスン料金　9900円税込

•特典　ご予約を優先的にお取りできます

　　　　ご自宅でのエクササイズ指導／

　　　　（エクササイズ動画付）

•定員　　　3名様　（3ヶ月毎募集致します）

•ご予約　　窓口・お電話　046-297-0789

Risa ウェイトマネジメントスペシャリスト資格取得

【ウェイトマネジメントコース】



当スタジオ人気インストラクター

Risa先生のレッスンでのみ受講できるコースとなります！



Risa先生は、ウェイトマネジメントスペシャリストの資格を取得しており、普段のレッスンでも、ピラティスのレッスンにプラスして、お客様の食事や運動面のアドバイスをされています。



この内容をさらに、結果が出やすい形にできないかと考え、今回このレッスンコースをご用意致しました。



このコースは、3ヶ月で12回のプライベートレッスンを行い、ダイエットの目的だけではなく病気の予防や改善、体重の維持や筋力をつけたい方など、お客様のライフスタイルに合わせたプログラムで運動・食事のサポートをしていくコースです！



健康的な身体を目標に、コースが終わったあとでもお客様ご自身で継続して行えるように、エクササイズや体重管理の基礎知識もお伝えしていきます！



特典として、スケジュール発表前に希望のお日にちをご予約することができます！



体を変えたい！体重を落としたい！綺麗になりたい！健康な体を手に入れたい！そんな方におすすめなコースとなります♪



3ヶ月間で生活習慣をリセットして、なりたい自分を目指しませんか！



ご予約お待ちしております！

（定員になり次第今回の募集は締め切ります）



〈コース内容〉



•期間　3ヶ月　全12回コース　118800円税込

　　　（60分プライベートレッスン・食事アドバイス）

　　　１回レッスン料金　9900円税込



•特典　ご予約を優先的にお取りできます

　　　　ご自宅でのエクササイズ指導／

　　　　1週間お食事管理

　　　　（エクササイズ動画付）



•定員　　　3名様　（3ヶ月毎募集致します）



•ご予約　　窓口・お電話　046-297-0789

スタッフにお声がけください



〈担当インストラクター〉 

Risa ウェイトマネジメントスペシャリスト資格取得

@risa_pilates_2022 



新しいコース！ウェイトマネジメントコースのご案内です♪

新しいクラスの「朝の整えピラティスクラス」

こちらのクラスでは、1日の始まりをスッキリと迎えるために、心身を整えるピラティスの基本を丁寧に指導します。

呼吸法を意識しながら、体幹を強化し、柔軟性を高める動きを行います。

初心者の方でも安心して参加できる内容で、無理なく体を目覚めさせ、日常生活に必要なバランス感覚を養います。

朝のひとときに心地よいエネルギーをチャージし、活力に満ちた一日をスタートしませんか♪

4月まで、SLOW会員様は1回無料でレッスンを受けていただけるキャンペーンを実施しております！

この機会にぜひ体験してみてください！

学生の頃は全く運動をしてきませんでしたが、突如 30代半ばでヨガとピラティスに目覚め

夢中になりインストラクターになりました！

ピラティスでもヨガでもフローを大切にしています。

体を動かす事で心もリフレッシュして

日々の暮らしをより豊かに快適に過ごせるような体作りを目指しています。

・Balanced Bodyマットピラティスインストラクター指導資格　取得

新しいクラスの「朝の整えピラティスクラス」

のご紹介です！

こちらのクラスでは、1日の始まりをスッキリと迎えるために、心身を整えるピラティスの基本を丁寧に指導します。



呼吸法を意識しながら、体幹を強化し、柔軟性を高める動きを行います。

初心者の方でも安心して参加できる内容で、無理なく体を目覚めさせ、日常生活に必要なバランス感覚を養います。



朝のひとときに心地よいエネルギーをチャージし、活力に満ちた一日をスタートしませんか♪



4月まで、SLOW会員様は1回無料でレッスンを受けていただけるキャンペーンを実施しております！

この機会にぜひ体験してみてください！





担当インストラクター:sarry

プロフィール

町田生まれ町田育ち

学生の頃は全く運動をしてきませんでしたが、突如 30代半ばでヨガとピラティスに目覚め

夢中になりインストラクターになりました！



ピラティスでもヨガでもフローを大切にしています。

体を動かす事で心もリフレッシュして

日々の暮らしをより豊かに快適に過ごせるような体作りを目指しています。

・ryt200修了

・Balanced Bodyマットピラティスインストラクター指導資格　取得

「朝の整えピラティス」のご紹介です♪

いつもSTUDIO SLOWをご利用いただきありがとうございます！

３月から始まる新しいクラスを無料で体験していただけるキャンペーンを行います！

どちらのクラスもインストラクターは Sarry先生が担当致します！

現在SLOWに通われている会員様は、

こちらの各クラスを1回ずつ無料で体験いただけます！

期間は３月から４月までとなります。

ご予約は、予約サイト（現地払いを選択してください）窓口、お電話でも受付致します。

SLOWでは、久しぶりにヨガのクラスが復活致します！！

ぜひこの機会にsarry先生のレッスンを体験してください！

60分のレッスンで体の違いを感じていただけると思います！

いつもSTUDIO SLOWをご利用いただきありがとうございます！

３月から始まる新しいクラスを無料で体験していただけるキャンペーンを行います！



３月から

【朝の整えピラティス】

毎週水曜日  10:00-11:00



４月から

【ヴィンヤサslowヨガ】

毎週月曜日　19:00-20:00

どちらのクラスもインストラクターは Sarry先生が担当致します！



現在SLOWに通われている会員様は、

こちらの各クラスを1回ずつ無料で体験いただけます！

期間は３月から４月までとなります。

ご予約は、予約サイト（現地払いを選択してください）窓口、お電話でも受付致します。



SLOWでは、久しぶりにヨガのクラスが復活致します！！

ぜひこの機会にsarry先生のレッスンを体験してください！

60分のレッスンで体の違いを感じていただけると思います！



新クラス体験無料キャンペーン！

3月から、グループマットクラスを担当していただく事になりました、sarrry先生のご紹介です！

グループマットピラティスベーシック

基本のプレピラティスからじっくり丁寧に行っていきますので、初めての方も、体幹を鍛えたい方もぜひレッスンでお待ちしております！

sarry先生は、ヨガの資格も持っており、ピラティス、ヨガの両方の良さを皆さまにお伝えしていただきます！

4月からは月曜日19:00からヨガのクラスも担当していただきますので、こちらもお楽しみに！！

みなさまのご予約をお待ちしております♪

3月から、グループマットクラスを担当していただく事になりました、sarrry先生のご紹介です！



【 sarry 】

プロフィール

町田生まれ町田育ち

学生の頃は全く運動をしてきませんでしたが、突如 30代半ばでヨガとピラティスに目覚め

夢中になりインストラクターになりました！



ピラティスでもヨガでもフローを大切にしています。

体を動かす事で心もリフレッシュして

日々の暮らしをより豊かに快適に過ごせるような体作りを目指しています。

・ryt200修了

・Balanced Bodyマットピラティスインストラクター指導資格　取得





【　担当クラス　】

グループマットピラティスベーシック

毎週水曜日　10:00〜11:00

レッスンの内容

基本のプレピラティスからじっくり丁寧に行っていきますので、初めての方も、体幹を鍛えたい方もぜひレッスンでお待ちしております！



sarry先生は、ヨガの資格も持っており、ピラティス、ヨガの両方の良さを皆さまにお伝えしていただきます！

4月からは月曜日19:00からヨガのクラスも担当していただきますので、こちらもお楽しみに！！



みなさまのご予約をお待ちしております♪



新しいインストラクターさんのご紹介です！

会員様は参加費無料のワークショップとなります！

今回のワークショップ担当インストラクターは

仕事や子育てで忙しい女性で、

時間がなかなか取れず自分のことを後回しにしてしまうという方に、

日々2-3分ケアするだけでも変化があることを知ってもらうために、ピラティスだけでなくさまざまな面からセルフケアをする方法をいくつかご紹介致します☺️✨

SLOW会員様は無料でご参加いただけるワークショップとなっておりますので、この機会にぜひご参加ください！

ビジターの方も、もちろん大歓迎です！

皆様のご参加お待ちしております😊✨

⚪︎日程　2月24日（月）祝日　　14:00-15:00

　　　　　ビジター料金　4400円（税込）

⚪︎ご予約　STUDIO SLOW予約サイト

　　　　　お電話、窓口、DMからでも可能です



STUDIO SLOW

ワークショップ第二弾！



会員様は参加費無料のワークショップとなります！



『Self Quick 美Care』



今回のワークショップ担当インストラクターは

STUDIO SLOWプロデューサーの

Naomi先生です🌸



今回のワークショップでは、



仕事や子育てで忙しい女性で、

時間がなかなか取れず自分のことを後回しにしてしまうという方に、

日々2-3分ケアするだけでも変化があることを知ってもらうために、ピラティスだけでなくさまざまな面からセルフケアをする方法をいくつかご紹介致します☺️✨



SLOW会員様は無料でご参加いただけるワークショップとなっておりますので、この機会にぜひご参加ください！



ビジターの方も、もちろん大歓迎です！



皆様のご参加お待ちしております😊✨



⚪︎日程　2月24日（月）祝日　　14:00-15:00



⚪︎場所　STUDIO SLOW



⚪︎定員　5名



⚪︎参加費　SLOW会員様無料

　　　　　ビジター料金　4400円（税込）



⚪︎ご予約　STUDIO SLOW予約サイト

　　　　　お電話、窓口、DMからでも可能です

　　　　　046-297-0789

WORK SHOP 『Self Quick 美Care』

STUDIO SLOW3周年イベントとして会員様へ向け、感謝の気持ちを込めまして、無料のワークショップを1年を通して定期開催することとなりました。

SLOW会員様でしたら、毎回無料で受けていただけますので、ぜひご参加ください！

今回は、2月から始まるリサ先生のウェイトマネジメントコースを一足早く体験していただくワークショップです。

ダイエットがうまくいかない原因を理解して、栄養、食事法や運動、そして心理学の観点からアプローチして解決策をみつけます。

一人一人の摂取カロリーや消費カロリーなどを計算し、日々自分の体を管理していく知識が身につきます。

特典として、INSIDEの低カロリーお弁当をお持ち帰りいただけます！

ぜひみなさまのご参加をお待ちしております！

こちらは体験レッスンの方は受付ておりません。会員以外の方は、4400円にて受付致します。

【weight management workshop】

STUDIO SLOW3周年イベントとして会員様へ向け、感謝の気持ちを込めまして、無料のワークショップを1年を通して定期開催することとなりました。

SLOW会員様でしたら、毎回無料で受けていただけますので、ぜひご参加ください！



今回は、2月から始まるリサ先生のウェイトマネジメントコースを一足早く体験していただくワークショップです。

ダイエットがうまくいかない原因を理解して、栄養、食事法や運動、そして心理学の観点からアプローチして解決策をみつけます。

一人一人の摂取カロリーや消費カロリーなどを計算し、日々自分の体を管理していく知識が身につきます。

特典として、INSIDEの低カロリーお弁当をお持ち帰りいただけます！

ぜひみなさまのご参加をお待ちしております！



1月15日　水曜日　10:30-12:00

INSIDE低カロリーお弁当付き

限定5名様



こちらは体験レッスンの方は受付ておりません。会員以外の方は、4400円にて受付致します。

STUDIO SLOW 3周年記念！会員様無料ワークショップ

新春スペシャル企画のお知らせです！！

【ストレッチーズピラティス】を開催致します！

『米国生まれのストレッチーズ』

はピラティスの補助的ツール。

布の伸縮性によりエクササイズのサポートを行い、固有受容器という感覚神経を活性化させ、心と体をつなげ、同時に筋バランスを整えていきます。布に包まれるので初心者の方にもおすすめです。

グループの月謝、回数券、通い放題コースで受講可能です！

もちろん単発レッスンでもご予約いただけます！

ぜひこの機会にご参加ください！

新春スペシャル企画のお知らせです！！

1月5日日曜日　13:00〜14:00 

Nami先生による

【ストレッチーズピラティス】を開催致します！



『米国生まれのストレッチーズ』

はピラティスの補助的ツール。

布の伸縮性によりエクササイズのサポートを行い、固有受容器という感覚神経を活性化させ、心と体をつなげ、同時に筋バランスを整えていきます。布に包まれるので初心者の方にもおすすめです。



グループの月謝、回数券、通い放題コースで受講可能です！

もちろん単発レッスンでもご予約いただけます！

ぜひこの機会にご参加ください！



担当インストラクター…Nami

新春スペシャル！【ストレッチーズ】のお知らせ

11月のプライベートピラティス枠に

Nami先生のプライベートレッスン枠ができました！

土曜日のマットグループを担当していますNamiです。pilates歴は12年目になります

ピラティスを正しく伝えること

解剖学や運動学などの正しい知識をもとにそれぞれの今のお体にあった指導を行い体や心の深い部分の変化に気づきを与えられる

そう思って頂けるように導きます。

ぜひ一緒にピラティスに没頭できる

11月のプライベートピラティス枠に

Nami先生のプライベートレッスン枠ができました！

11月24日日曜日

13:00〜14:00

14:30〜15:00

の2枠となります！

よろしくお願い致します😊✨



Nami先生のご紹介です

↓↓↓



はじめまして。

土曜日のマットグループを担当していますNamiです。pilates歴は12年目になります



ピラティスを正しく伝えること

解剖学や運動学などの正しい知識をもとにそれぞれの今のお体にあった指導を行い体や心の深い部分の変化に気づきを与えられる



ピラティスって面白い

そう思って頂けるように導きます。



ぜひ一緒にピラティスに没頭できる

時間を過ごしましょう



◆資格

BalancedBody instructor

Balanced Body 3D解剖学講座修了

健康管理士一般指導員

Nami先生のプライベートレッスン枠ができました✨

いつもSTUDIO SLOW をご利用頂きありがとうございます。

表題の通り、7月5日〜10日の間、

が海外研修のためレッスンが休講になります。

ご迷惑をおかけして申し訳ございません。

是非この機会に違うインストラクターのレッスンも受けてみてください！

お問い合わせはスタッフまでお願いいたします。

いつもSTUDIO SLOW をご利用頂きありがとうございます。

表題の通り、7月5日〜10日の間、

Naomi先生

三原先生

Sayoi先生

が海外研修のためレッスンが休講になります。

ご迷惑をおかけして申し訳ございません。

是非この機会に違うインストラクターのレッスンも受けてみてください！



お問い合わせはスタッフまでお願いいたします。

海外研修のためレッスン休講のお知らせ

7月よりレッスンを担当していただきます

どうぞよろしくお願い致します😊

7月からクラスを担当させて頂くNaokoです。

私とピラティスの、出会いは自体はずっと前。友人に誘われ興味本位でレッスンを受けてみたものの「ヨガの方が気持ちいいし…」とそれっきり深まる事はありませんでした。

時は経ち、歳を重ねるごとに辛くなる「肩こり･腰痛」に悩まされる中で、「ピラティスがいい」と折に触れ耳にしていましたが、キツそうなトレーニングには苦手意識があり、心のどこかで気になりつつも、目を背けてきました。

鍼やマッサージなど、受け身の対策だけでは追いつかなくなってきたころ、「腰椎ヘルニア」の診断を受けて大ショック、いよいよ目を背けていられなくなり、ピラティスレッスンを10年以上の時を経て再開。

キツイし難しいけど、「これ、ちゃんとやったらすごいかも！」という直感があり、苦手意識に反して魅かれていきました。

独学には限りがあり、それでも学びを深めたい気持ちが勝ち、一大決心をして養成スクールに飛び込み学ぶ中で、その直感は確信になりました。

ピラティスって、呼吸と共に動けば、思っていたほどキツくない。集中するから頭もすっきりするし、少しずつだけど身体は変わっていく。

一生付き合い続ける大事な身体、自分でメンテナンスできたらいいですよね。

苦手意識のある方も、敷居高く感じる方も、ちょっとでも気になったら、一緒にピラティスしてみませんか？

スタジオでお待ちしています。

7月よりレッスンを担当していただきます

Naoko先生のご紹介です！

どうぞよろしくお願い致します😊





初めまして。

7月からクラスを担当させて頂くNaokoです。



私とピラティスの、出会いは自体はずっと前。友人に誘われ興味本位でレッスンを受けてみたものの「ヨガの方が気持ちいいし…」とそれっきり深まる事はありませんでした。



時は経ち、歳を重ねるごとに辛くなる「肩こり･腰痛」に悩まされる中で、「ピラティスがいい」と折に触れ耳にしていましたが、キツそうなトレーニングには苦手意識があり、心のどこかで気になりつつも、目を背けてきました。



鍼やマッサージなど、受け身の対策だけでは追いつかなくなってきたころ、「腰椎ヘルニア」の診断を受けて大ショック、いよいよ目を背けていられなくなり、ピラティスレッスンを10年以上の時を経て再開。



キツイし難しいけど、「これ、ちゃんとやったらすごいかも！」という直感があり、苦手意識に反して魅かれていきました。



独学には限りがあり、それでも学びを深めたい気持ちが勝ち、一大決心をして養成スクールに飛び込み学ぶ中で、その直感は確信になりました。



ピラティスって、呼吸と共に動けば、思っていたほどキツくない。集中するから頭もすっきりするし、少しずつだけど身体は変わっていく。



一生付き合い続ける大事な身体、自分でメンテナンスできたらいいですよね。



苦手意識のある方も、敷居高く感じる方も、ちょっとでも気になったら、一緒にピラティスしてみませんか？

スタジオでお待ちしています。



New！！新しいインストラクターさんのご紹介です！

プライベートマシンピラティス短期集中コース！！

なんと！合計33,000円もお得なコース！

そんなお悩みをお持ちの方におすすめです！

完全プライベートレッスンで、お体や目的に合ったレッスンを行うため、短期間で体の変化を実感していただけます！

※先着3名様とさせていただきます。

※プライベートマシンピラティス60分レッスン、全15回を2カ月で受けて頂きます。

※通常60分レッスン11,000円のところ、1回8,800円となり、合計33,000円もお得になります！

※ご予約は最初に15回分を優先的にお取りしますので予約が取れない、という心配はございません。

空きがある場合は途中で変更も可能です。

※マスタートレーナーをご希望の場合は別途指名料2,200円を頂戴いたします。

詳しくはSTUDIO SLOWまでお問い合わせください！

プライベートマシンピラティス短期集中コース！！

始まります！！

なんと！合計33,000円もお得なコース！

先着3名様限定となります。



夏までに痩せたい！

体を変えたい！

理想の体を手に入れたい！

ダイエットしたい！



そんなお悩みをお持ちの方におすすめです！



完全プライベートレッスンで、お体や目的に合ったレッスンを行うため、短期間で体の変化を実感していただけます！

【短期集中コース】

2カ月　全15回

132,000円（税込み）

※先着3名様とさせていただきます。

※プライベートマシンピラティス60分レッスン、全15回を2カ月で受けて頂きます。

※通常60分レッスン11,000円のところ、1回8,800円となり、合計33,000円もお得になります！

※ご予約は最初に15回分を優先的にお取りしますので予約が取れない、という心配はございません。

空きがある場合は途中で変更も可能です。

※マスタートレーナーをご希望の場合は別途指名料2,200円を頂戴いたします。

（Naomi、acCo、三原）



詳しくはSTUDIO SLOWまでお問い合わせください！

短期集中コースのお知らせ

6月16日日曜日、Sayoi先生のレッスンがNaomi先生に代行になりました。

ご予約いただいた方にはメールにてお知らせしております。

7日現在、15時のレッスンが1枠空いてます！

貴重な日曜日のNaomi先生のレッスン、ぜひご予約下さい！！！

いつもSTUDIO SLOWをご利用いただきありがとうございます！

6月16日日曜日、Sayoi先生のレッスンがNaomi先生に代行になりました。

ご予約いただいた方にはメールにてお知らせしております。

ご確認お願い致します。

7日現在、15時のレッスンが1枠空いてます！

貴重な日曜日のNaomi先生のレッスン、ぜひご予約下さい！！！

6月16日レッスン代行のお知らせ

オンライングループピラティスはご自宅からなど

インターネット接続環境さえあれば全国・世界中どちらからでも参加が出来ます🧡

担当はマスタートレーナーのnaomiが担当します！

基本的な動きから季節的なことや、

メンバー様のお悩みを即時対応しながらの

ゆったり受けられるオンライングループピラティスです！

メンバー様・非会員様問わず、

なまっている体をケアしたい！

腰や肩、背中のバキバキをどうにかしたい！

なんだかモヤモヤ、イライラしてしまっている方など

そんな方々は是非、お試しください♪

◉メンバー様、非会員様問わず、どなたでもOKです！

◯マット（お持ちでなければ、バスタオルや痛くない場所で）

◉お持ちの方はスモールボール（ない方はバスタオル）

現在、クレジットカードでの前払いのみ可能となります。

①こちらの予約システムでまずご予約。

②その際にクレジットカード決済を行う。

③当日、別途送られてきますメールの記載されているURLに接続。

　※zoomアプリのダウンロードがまだの方は、記載されているURLに接続すると、「アプリのダウンロード」画面が表示されますので、そちらをダウンロードしておいてください。

⑤マイクはOFFにしておいて下さい。

オンライングループピラティスはご自宅からなど

インターネット接続環境さえあれば全国・世界中どちらからでも参加が出来ます🧡

担当はマスタートレーナーのnaomiが担当します！



基本的な動きから季節的なことや、

メンバー様のお悩みを即時対応しながらの

ゆったり受けられるオンライングループピラティスです！





メンバー様・非会員様問わず、

なまっている体をケアしたい！

体をスッキリさせたい！

運動不足を解消したい！

腰や肩、背中のバキバキをどうにかしたい！

なんだかモヤモヤ、イライラしてしまっている方など

そんな方々は是非、お試しください♪

◉Zoomでのセッションです。

◉ビデオOFFでも構いません。

◉メンバー様、非会員様問わず、どなたでもOKです！





＜ご用意するもの＞

◯スマホ・タブレット・PC

◯マット（お持ちでなければ、バスタオルや痛くない場所で）

◉お持ちの方はスモールボール（ない方はバスタオル）

◯必要な方は飲み物



＜費用＞

¥2,500（税込）

現在、クレジットカードでの前払いのみ可能となります。



＜受講までの流れ＞

①こちらの予約システムでまずご予約。

②その際にクレジットカード決済を行う。

③当日、別途送られてきますメールの記載されているURLに接続。

　※zoomアプリのダウンロードがまだの方は、記載されているURLに接続すると、「アプリのダウンロード」画面が表示されますので、そちらをダウンロードしておいてください。

⑤マイクはOFFにしておいて下さい。

Naomi オンライングループピラティス

春の入会キャンペーンのお知らせです。

プライベートマシンピラティスの体験料が通常5500円のところ、半額の2750円になります！

さらに体験当日ご入会いただいた方には入会金が無料になります！！

2024年4月末までのキャンペーンになります。

ご希望の方はカレンダーからご希望の曜日を選択していただき、備考欄に「体験希望」と記入してください。

お支払いは「現地決済」を選択してください。

体験はお1人様1回までとさせていただきます。

是非、この機会にSTUDIO SLOWのプライベートマシンピラティスを体験してみて下さい！！

ご不明点がございましたらスタジオまでお問い合わせください。

春の入会キャンペーンのお知らせです。

平日限定！

プライベートマシンピラティスの体験料が通常5500円のところ、半額の2750円になります！

さらに体験当日ご入会いただいた方には入会金が無料になります！！

2024年4月末までのキャンペーンになります。

ご希望の方はカレンダーからご希望の曜日を選択していただき、備考欄に「体験希望」と記入してください。

お支払いは「現地決済」を選択してください。

体験はお1人様1回までとさせていただきます。

是非、この機会にSTUDIO SLOWのプライベートマシンピラティスを体験してみて下さい！！

ご不明点がございましたらスタジオまでお問い合わせください。





★春の入会キャンペーン★

ピラティスイベントのお知らせです🤗✨

カラダは使い方、思考の仕方で変わります。

もっと心地の良い自分になるために自己メンテナンスの方法を身につけませんか？

カラダは一人ひとり違います。

ご自分に合う方法を知りたくありませんか？

担当インストラクターは、STUDIO SLOWのプロデューサーでもあるnaomiさんです。

naomiさんのレッスンは、スタジオでも予約がとれないほど人気のインストラクターさんです✨

naomiさんのオリジナルメソッド「美ボディ改善講座」も人気の講座となります！

ご興味のある方はご連絡ください😊✨

みなさまのご参加お待ちしております✨

「心地の良い身体は自分で作る」

内容・自律神経とカラダの使い方が起こすカラダへの影響

　　・自分のメンテナンス方法を知る

　　・ピラティスを使って行うメンテナンス方法

会場　　　アミュー厚木5階　502、503

料金　　　2500円（SLOW会員様500円off）

ピラティスイベントのお知らせです🤗✨



カラダは使い方、思考の仕方で変わります。

もっと心地の良い自分になるために自己メンテナンスの方法を身につけませんか？

カラダは一人ひとり違います。

ご自分に合う方法を知りたくありませんか？



担当インストラクターは、STUDIO SLOWのプロデューサーでもあるnaomiさんです。

naomiさんのレッスンは、スタジオでも予約がとれないほど人気のインストラクターさんです✨

naomiさんのオリジナルメソッド「美ボディ改善講座」も人気の講座となります！

ご興味のある方はご連絡ください😊✨



みなさまのご参加お待ちしております✨







「心地の良い身体は自分で作る」



内容・自律神経とカラダの使い方が起こすカラダへの影響

　　・自分のメンテナンス方法を知る

　　・ピラティスを使って行うメンテナンス方法



日時　　　2024年1月28日（日）

　　　　　10:00-11:00



会場　　　アミュー厚木5階　502、503



料金　　　2500円（SLOW会員様500円off）



持ち物　　ヨガマット（大判バスタオル）　　

　　　　　飲み物



お申込み　STUDIO SLOW 

  046-297-0789

  DM、メールからも受付致します



 naomiプロフィール

ピラティスマスタートレーナー／免疫セラピスト

ピラティスと免疫学で自律神経を整え、忙しい女性をサポート！

DK  pilates master trainer

免疫セラピスト

栄養コンシェルジュ®️2ツ星

メンタルコーチ

株式会社　Vera youn代表取締役

Body Cnditioning Studio スタジオオーナー



STUDIO SLOW

ブログ

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